相关推荐
-
今晚在同济大学授课……
hi,大家好~我是shadow,跨界设计师/全栈工程师/算法研究,目前主要研究方向是跨学科技术与体验~ 今晚在同济大学,以学长的身份跟同学们交流专题: <建筑智能前沿>.<智能化趋势 ...
-
白岩松同济大学演讲,这段值得看十遍
白岩松同济大学演讲,这段值得看十遍
-
藏在身边的“天然安眠药”, 睡前吃一点, 让你告别失眠, 睡得香!
睡眠是每个人每天都要做的事情,睡眠质量的高低也关系着人们的健康.睡眠不足或睡眠质量差,不仅容易多虑.焦躁,而且容易导致肥胖,引发各种疾病.现代生活节奏急促,人们压力非常大.根据世界卫生组织的数据显示, ...
-
张仲景:枸杞加“一物”,睡前吃一口,媳妇会感谢你【一点资讯】
本文理论依据:<验方汇编>.<中国药膳大辞典>.<千金方>.<中华药海>! 大家好!我是你们的老朋友(云中君). "人到中年不得已,保温杯中泡 ...
-
李时珍:3物睡前“逮”着吃,给肾脏加满“油”【一点资讯】
弘扬中医文化,传播中医知识,大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 在文章的开头,我想问所有的男生一句话:你的肾还好吗? 就在前不久,我看到这样一则新闻,说有一男子,40来岁,有着一份令人羡慕的工作和美 ...
-
李时珍:3物睡前“逮”着吃,六旬也能“行夫妻之道”
中医文化在我国传承至今已经有着上千年历史,在这千百年间孕育了一批又一批的能人异士,例如向我们熟知的张仲景.李时珍.华佗.扁鹊等便是其中的佼佼者! 传播中医文化,学习中医知识,大家好!我是你们的老朋友( ...
-
每天睡前吃一粒维生素E,和不吃的人相比,有什么不一样?
维生素E属于一种抗氧化剂,能清除对身体的有害自由基,延缓衰老:维生素E也能刺激雌性激素水平浓度升高,提高女性生育能力,预防流产,改善更年期症状,而且也能美容养颜.很多人习惯每天睡觉前坚持吃一粒维生素E ...
-
世卫组织曝光:小小一片维生素B12,每天睡前吃一粒,睡眠或好转
失眠和人类之间的"斗争",其实早在数千年前就已经开始出现了,但是当时主要是一些老年人容易被失眠病症缠身,在中医上,失眠又被称为"不得眠"."不能卧&q ...
-
失眠是因为身体缺乏维生素?84岁钟南山:睡前吃这3种“零食”,每天安睡8小时
晚上失眠,睡不着已经成为了大部分成年人的困扰,尤其是在城市的人群,失眠的情况更加严重.据统计,成年人失眠的发病率高达38.2%,即10个人中就有差不多4个人会有失眠的情况出现.虽然偶尔一两次失眠对人体 ...
-
中医建议:肾好的男人,睡前吃几物,排毒素补肾气
中医上认为,肾气是人的立身之本,主人体的生长发育,能够促进头发生长,并且有控制听力的作用.在整个生命过程中,肾气会有盛衰的变化,在青壮年时期,肾气最为充足,骨骼最为强健:到中老年时期,肾气就会逐渐衰弱 ...
-
每天睡前吃一片维生素E,好处会轻松“收入囊中”,早了解早受益
插入我的广告 我们人体有许多必需的元素,维生素就是其中的一种.现在随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始注重养生,许多人会通过直接吃维生素片来补充营养.对于女性朋友们来说,维生素E堪称是美容佳品,它 ...