孕期怎么做, 才能让孩子不被胎记所困扰, 你知道了吗？

每个人身体上或大或少都会有胎记，有的位置隐蔽，但是有些比较暴露影响到整体的美感。那么为什么身上出现胎记以及如何才能避免胎记呢？让我们一起来解答这个问题吧。

1.胎记是如何形成的

我们身上的胎记是一块颜色比较深形状不规则的一块皮肤。形成的主要原因是身体内的黑色素异常增多沉着或者是此部位的血管异常发育而出现畸形。胎记根据形成原因的不同可以分为多种类型包括咖啡样斑块、色素沉着形成的痣等等。

2.哪些因素会对胎记有影响

胎记是在好几种因素共同作用下形成的。不同类型的胎记相对应就有着不同的形成原因，有些胎记的形成由于遗传基因的直接影响，还有的是由于孕妇在怀孕期间不正确的生活方式导致的，包括错误的饮食习惯、怀孕期间胡乱的服用药物等等。

3.怀孕期间准妈妈如何做才能避免宝宝出现胎记

宝妈们都希望自己的孩子将来能够玉树临风，却在怀孕时候不注意自己的生活习惯导致孩子出生后身上出现明显的胎记。要想宝宝能够颜值出众就要在孕期内注意自己的行为加强对自己的保养和护理，这样才能够在最大程度上避免孩子将来身上出现明显的胎记。

首先，现在正值暑天，天气比较闷热，大部分人就喜欢去吃些凉食和冷饮，虽然自己爽了，殊不知这对于宝宝的造成的危害是巨大的，孕期宝妈要时刻注意自己的饮食，不要为了满足一时口欲，而去做些对宝宝不好的事情，吃饭要以清淡地为主，少油少盐，多吃新鲜的瓜果蔬菜补充身体的微量元素，少吃冰箱里的食物要吃也要热一热再吃，辛辣刺激的更加的禁忌。

其次，每个人都有爱美之心，现在的美妆行业又特别的繁荣，不少女的即使怀孕了还不忘每天给自己化妆打扮。即使是最高端的化妆品里面也会有大量对宝宝有害的物质，这些有害物质一次一次地累积最后沉积在胎儿的皮肤里面形成大片胎记，如果沉积在脸上则情况会更加的严重。

最后，随着科技产品的多样，许多家长都被这些产品所吸引，时刻玩着手机盯着电脑，但是这些让人快乐的产品大都有些辐射，这些辐射对正常人的影响可能微乎其微，但是对于孕妇来说却有可能造成不小的危害，这些辐射产生的负面能量非常有可能造成胎儿出现“身体畸形”或者智力缺陷，更不用说出现胎记了。因此，孕妇一定要避免接触到这些辐射，必要情况穿防辐射服保护好宝宝。

上面的内容虽然很多，但是核心一点就是宝妈怀孕期间要注意自己行为，尽量早期预防胎记的形成，让自己的宝宝将来能不被胎记所困扰。