黑米新吃法，不打米糊不熬粥，简单一做，松软劲道有营养，超解馋 / 开普饭

病情分析:黑米具有增加营养,调节和清除身体的自由基,改善身体缺血性贫血,调节身体的免疫机能,同时能够维持血管的弹性,具有抗菌降血压,改善心肌营养,降低心肌耗氧量,抑制癌细胞的功效.日常生活中,可以通过 ...

苦瓜新吃法,加上5个鸡蛋,简单一做,鸡蛋嫩滑,苦瓜不苦,真香

茄子新吃法,加上3个鸡蛋,简单一做,营养健康又美味,超解馋

苦瓜新吃法,加1个鸡蛋,简单一做,香而不苦,好吃营养超解馋

红薯的新吃法,加两个洋葱,简单一做,暄软鲜香,营养又解馋

今天跟大家分享一个冬瓜非常不一样,非常好吃的做法.这个冬瓜做出来,香酥脆嫩,营养丰富,绝对是一道喜欢吃冬瓜的朋友们不可错过的美食.而且这个冬瓜用到的食材,调味料比较少,制作过程也是相当简单,10来分钟 ...

大家一定都吃过用韭菜作为馅料做成的馅饼吧,那么你吃过用番茄搭配韭菜作为馅料做成的馅饼吗?今天跟大家分享的美食就是番茄韭菜馅饼,做法非常简单,做出来之后馅料特别鲜香,而且饼皮非常筋道,吃起来非常有嚼劲. ...

每天更新各种家常菜.农家菜的做法,让您吃好每一天大家好,我是乡村潘哥,来自农村的一个爱做菜的乡厨黑鱼鸡蛋羹营养非常的丰富,主要的食材以黑鱼.鸡蛋为主,这样蒸出来的鸡蛋羹口感更细腻,做法简单,掌握这 ...

做饭做菜这件事情,本无固定模式,自己喜欢就好.有时间的时候,我就特别喜欢在厨房里瞎鼓捣.一个人在厨房里忙东忙西,也能快乐无边.今天这道素烧豆腐,是我自己瞎鼓捣的"杰作",别看它其貌 ...

西兰花新吃法,简单一做,好看好吃有营养,孩子三天两头要着吃

黑米新吃法，不打米糊不熬粥，简单一做，松软劲道有营养，超解馋