尿频尿急? 可能是你的膀胱出了问题! 这些细节要注意→

（央视财经《职场健康课》）尿急尿频尿不尽，很多人由于这些排尿问题难以启齿从而耽误病情，而膀胱炎就是引发这些排尿问题的主要原因。

那么膀胱在哪里？膀胱有哪些功能？膀胱可以储存多少尿液呢？膀胱里的尿液达到多少会有尿意呢？膀胱为什么会发炎？膀胱炎的症状有哪些？尿憋久了会导致膀胱炎吗？厕纸位置摆放不对，会导致膀胱炎吗？膀胱炎反复发作会导致膀胱癌吗？多喝水可以预防膀胱炎吗？膀胱炎会引发肾功能衰竭吗？

女性膀胱位于盆骨内子宫后直肠前；男性膀胱位于小骨前方；虽然解剖位置不同，但是男女的膀胱大小几乎没什么差别。

膀胱有多大呢？

膀胱是可以伸缩的。如果没有尿的情况下，膀胱就缩成一团；当膀胱里面充满尿液的时候，就会鼓起来。

正常人尿液每分钟生成1毫升，正常人每天排尿次数为5至6次。正常人膀胱容量为300-500毫升，当膀胱储存尿液超过600毫升时，因过度牵拉产生疼痛感，当尿液达到膀胱容量的60%-70%会产生尿意。

膀胱有什么功能呢？

●储尿功能

●排尿功能

●尿频。24小时之内排尿次数大于8次且平均尿量低于200毫升。是因为当膀胱被细菌感染时，通过多次收缩膀胱，达到将细菌排出体外的目的。

●尿急。是因为炎症刺激膀胱，导致不正常的收缩。

●尿痛。是因为炎症会刺激尿道，排尿会有痛和热，而且时间久了会对于排尿有恐惧心理。

●尿液浑浊。是因为膀胱受到细菌的侵蚀，黏膜层会脱落一些上皮组织。

●血尿。分为镜下血尿 、肉眼血尿。是因为细菌刺激膀胱的黏膜层，导致血管破裂，出现渗血。

膀胱为什么会发炎？

膀胱炎是由革兰氏阴性杆菌引起的，而且男女还不同。

●女性得膀胱炎：女性的尿道短，特别容易造成细菌逆行感染。

●男性得膀胱炎：多为前列腺增生导致。当膀胱中有残余尿，从而增加细菌繁殖机会。前列腺增生的发病率为50岁以上发病率近50%，80岁以上发病率高达90%。

正常情况下，我们从肾脏中排泄出来的尿液，如果及时地排出，是没有细菌的，即使有也很少，对身体并不会造成什么影响。

但是残余尿就不同了，膀胱里经常有残余尿，相当于给细菌提供了一个繁殖的空间，所以尿液中原本不会导致人体出现异样的细菌，经过大量的繁殖，就会造成膀胱炎。

尿憋久了，尿液没有及时排出，增加细菌繁殖的机会，但只能说会增加患膀胱炎的风险。建议尿量少的时候一定要多补充饮水哦。

膀胱炎主要是有革兰氏阴性杆菌的一种也就是大肠杆菌引起的，大肠杆菌又是在粪便中比较多见的，这种细菌比较容易在冲厕所的时候飞溅出来，污染裸放在旁边的厕纸。但是厕纸上的大肠杆菌并不一定都会致病，只是对于抵抗力差的人容易增加他的患病风险。建议冲水的时候要盖上马桶盖，或者使用封闭式的厕纸装置。如果厕纸是能融化在水里的，那么用完的厕纸最好冲掉，不要放在旁边的垃圾桶里，这主要是因为厕所本就是潮湿的环境，为细菌的大量繁殖提供了非常好的条件。另外，如果卫生间如果有窗户，尽量多通风。去完厕所及时洗手也非常重要哦。

单纯的膀胱炎不会引发膀胱癌，但膀胱炎反复发作，治疗不彻底会引发肾盂肾炎等疾病。膀胱结石是导致膀胱癌的重要因素，可以导致膀胱炎，也可以导致膀胱癌，所以预防膀胱结石非常重要。

女性膀胱炎的发病原因大多是细菌逆行导致的，多喝水可以多排尿，可以尽快地把细菌冲刷掉。另外，膀胱炎的一个重要原因就是结石，多喝水的确可以减少结石的发生，从而减少膀胱炎的发生几率。 建议我们普通人每天的尿液排出最好两千毫升以上，白天多喝水睡前尽量少喝水。

●女性膀胱炎：保持良好的清洁卫生习惯，勤换内裤，多喝水。

●男性膀胱炎：积极治疗前列腺增生，包皮过长者注意清洗。

●膀胱结石型膀胱炎：多喝水，治疗原发性尿道狭窄。

●结核型膀胱炎：做好防范工作预防结核菌，勤锻炼提高免疫力。

今晚的《职场健康课》邀请北京大学第一医院泌尿外科主任医师林健和中国中医科学院广安门医院泌尿外科副主任医师庞然和您聊聊尿频尿急该怎么办。

10月18日 19：30，欢迎收看《职场健康课》《尿频尿急，你该怎么办？》