育儿经验分享｜你用心做好的辅食，孩子不吃怎么办？
带孩子太累？
可能是你的打开方式不对～
想知道别人家的妈妈
是如何带娃的吗？
分享人：哈雷妈妈
哈雷是多大开始添加辅食的？如何判断他可以开始添加辅食了？
哈雷从第181天当天开始正式吃第一口米糊。前期四个月开始我们大人进餐的时候，我就让他躺在餐椅上看着我们吃饭，直到大人吃完，才把他抱下来。
一开始他坐不久，坐不到我们吃完，他有点闹了，我们就抱他起来。慢慢的就可以坐到我们吃完他也不闹。后来他看见我们吃饭嘴巴一直在动，流口水。我把食物放他嘴巴前面，他开始张嘴，我就觉得差不多可以加了，但是我还是等到180天后才正式加。
刚开始添加的5种食物是什么？接受度如何？
7个月12天的时候，给他胡萝卜根自己吃。后来陆续加了土豆、山药、香蕉等一些方便切条状的食物。接受程度也很好，就自己拿起来吃了。
▲ 图片来源于育儿互助营养与辅食群：梧桐
他会玩手指食物吗？扔过食物吗？你是如何引导的？
娃会玩手指食物，一般都是一开始先直接放嘴巴，然后吃的差不多了，还没吃完就开始玩起来了，这时候我也就给他玩，我管自己给他喂米糊之类的。也丢过食物，我就给他捡起来，他丢一次我就捡一次，就跟他讲，是这吃的不能丢。也不知道什么时候就不丢了，就是有时候拿不稳，掉地上，不是自己去丢的。
你觉得添加辅食过程中最难的事情是什么？
时间吧。因为自己要上班，只能下班的时候赶紧给他做一顿，午餐基本是奶奶各种菜拌米糊，所以希望晚餐可以吃得好一些。有时候做完就很晚了，花样不能做很多，如果想做点花样出来，可能吃饭就会有点晚。
你用心做好的辅食，孩子不吃怎么办？
如果哈雷不吃，我就直接全部收拾起来了，就不给他吃了。
一是让他知道吃饭的时候只能乖乖吃饭，不然就饿肚子。
二是他可能真的就不饿，就今天不想吃。毕竟大人也有不想吃饭的时候。
不想让他对吃饭有反抗心理，逼着他吃饭，怕让他对吃饭抵触。
有时候哈雷那天下午可能没睡好，晚上我下班回去他就没吃几口就闹着要下桌子，基本他是下了桌子喂了奶马上就睡着了。所以他如果困了，就不会有一个很好的吃饭状态，大人不能为了吃饭逼着哄着让他吃完。遇到这种情况，我就直接抱下来别吃了。
斌姐碎碎念：
关于宝宝不爱吃辅食的问题，之前多次和大家探讨过，家长从添加辅食开始，自己首先要明确，从现在开始，吃饭的主动权要逐渐交还给宝宝了，如果以前有“填鸭式喂养”，从现在开始要做改变，并且全家人的喂养行为要一致。
顺应喂养是在顺应养育的模式框架下发展起来的婴幼儿喂养模式。家长要做到：
负责准备安全、有营养的食物，并根据孩子需要及时提供；
负责创造良好的进餐环境（安静、愉悦，合适的餐椅，避免电视、手机、玩具等对孩子注意力的干扰）；
具体吃什么、吃多少，全权交给孩子自主决定；
进餐时间控制在15-20分钟，这是孩子能够集中注意力的时间。
具体可详见：宝宝为何不爱吃辅食？营养师一一帮你排查
不管你是全职妈妈还是职场妈妈，
你一定也有很多自己的
育儿血泪史和育儿经验吧？