晨练八段锦十二分钟，每天做两遍，提高免疫力，走出亚健康 / 开普饭

原穴在人体所有穴位中是十分重要的穴位,是脏腑的原气经过和留止的部位.在临床上,针刺原穴能使原气强盛,并通达相应的脏腑,调节脏腑功能,从而达到维护生命的正能量,抵抗治愈病邪的作用. 原气的来源及作用原 ...

据说古代有一位女子,患了眼疾而失明.有一天,她碰上了一位名医.这位名医只在她的两个耳朵的耳垂正中刺上银针,奇迹便出现了,她的眼睛好了.这就是所谓的"耳针疗法". 自古以来,耳朵便被 ...

虽然孩子的身高先天会受到父母和基因的影响,但是后天的锻炼和营养.以及充足的睡眠也非常重要. 平时也可以让孩子多吃富含钙质和蛋白质的食物,要均衡地摄入各种营养物质.如奶类的牛奶.羊奶等,含有的蛋白质和钙 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 网红奶茶,好看好喝 ...

[低效的阅读笔记] 我们经常会阅读一些干巴巴的.很无趣的文章,其实很多教科书都是这样.但我们大部分时候却不得不认认真真读文章,不管有多无聊.为了加深记忆我们还会做详细的笔记,记录各种概念,这个过程我们 ...

中医讲:脾胃是人的"后天之本",也就是说它们是人生下来活下去的根本保证,究其原因是因为中医所说的脾胃具备了整个消化吸收功能,它能为人体提供源源不断的能量.脾胃掌管着能量的吸收和分配 ...

工作压力大,生活每天都很繁忙,我们经常忘记好好宠爱自己和家人.每个人都喜欢甜甜的糖果.增加简单的一点巧心思操作,用普通的食材变出一盘糖果,好好和家人享用吧. 鲜虾糖果卷准备材料基围虾100 克,卷 ...

最近,和大家分享了不少新年菜的做法.有亲给我留言,问有没有做着简单,用时短,又能拿得出手的菜肴.所以,今天和大家分享一道做法特别简便,摆盘和口感都不错的蒸菜--剁椒蒸杏鲍菇的做法. 这道菜做好后,颜色 ...

先来看这样一组数据,是某餐饮公司各连锁店1~6月份的销售情况: 咱们用这组数据来制作一个折线图,用来展示各连锁店各月份的销售变化趋势,先来看效果: 要实现这样的效果其实非常简单,咱们以Excel 20 ...

晨练八段锦十二分钟，每天做两遍，提高免疫力，走出亚健康