教学 | 古典舞入门：带你认识古典舞中的手型

古典舞受到了越来越多人的喜爱

仙气飘飘的舞裙、满满古风的舞蹈

成为了越来越多人心中的向往

中国的古典舞曾一度被一些人

称作"古舞芬芳 戏曲舞蹈"

它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物

称它为戏曲，它已去掉了

戏曲中最重要的唱与念

说它是舞蹈，它还大量保持着戏曲的原态

如果你想学古典舞

那么可以从古典舞的手型开始学起！

古典舞中有哪些手型？

这支视频带你更直观的了解

1.兰花掌：食指和小指逐一错开伸直，中指突出和拇指相贴，小指微翘成兰花状。

2.刀掌：四指并拢，大拇指与四指在垂直平面上尽力打开，与此同时，指尖微微上翘。

3.单指：拇指和中指相贴成圆形，食指向上，无名指和小指弯曲逐一错开，贴于中指。

4.剑指：食指与中指并拢并保持指尖的力量感，其余三指相扣形成空心。

5.空心拳：拇指与食指相贴搭，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

在古典舞的学习当中，手型是非常重要的一部分，而且，古典舞当中多以兰花手为主，变换成不同的手位，用于不同的身韵组合中。

手型做得标准、专业，舞蹈呈现上才能显示得更好看、流畅。即使是作为舞蹈爱好者，在学习舞蹈时，也要注意，坚决杜绝手指松懈，没力、没形、张开等错误动作。

就像在我们的零基础教练班课堂中，手型是重中之重，老师上课每天强调的最多的，都是手型手位、基本功等基础动作。

因为一旦基本功练习不到位，后期是很难再更改纠正过来的。如果你十分喜欢古典舞，想要尝试学习，也要从手型学习开始！

你想看古典舞的手位讲解吗？

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编辑：哎哟喂