#心肾不交 #中医科普 #失眠我先提一杯，心肾不交睡不好，长期失眠不得了，用药之前需辩证，告别失眠... / 开普饭

唐乃巨 "我在小红书发现一篇超赞的笔记" 打开App

牙齿原属十二经,若有疼痛各经寻. 上四属心下四肾,两边上下脾胃真. 左边上下尽头处,胆与肝经仔细评. 右边上下尽头处,肺与大肠是原因. 荆防石膏牡丹宜,甘草生地与青皮. 本方只有药七味,余药随症加用 ...

辅助抗抑郁中成药之养心安神丸前面已经科普了好几种辅助抗抑郁的中成药,今天来说另一位中成药养心安神丸. 1药品简介养心安神丸为安神类非处方药,主要用于补肾益智,养心安神,规格为6克,价格在十几块到二 ...

导语:补充体力的最好方法就是睡觉,可是失眠也成为了大家一个永生常谈的话题,夜半三更难以入睡的时候,这样的漫漫长夜真是让人难熬.晚上睡觉的时候阴气和阳气就会互相循环,如果出现阴阳不结合,就会导致失眠的症 ...

失眠,常见病症是入睡困难.睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力.注意力下降等. 那么是什么原因造成的失眠呢? 胃不和安中医上有"胃不和则卧不安"之说,白天是人体阳气生发的时间,吃的 ...

好久没有美美地睡一觉了,好怀念以前没有失眠的日子,就像好久没有吃肉的人,好怀念大快朵颐的感觉,失眠的无数个夜晚,焦虑不安的像蛆虫蠕动般在床上滚动,曾经想过要一走了之,结束这痛苦的炼狱生活,然后蝼蚁尚且 ...

[发热不能用补药]中医临床有避免"闭门留寇"之戒,即在外感疾病早期,邪气未清之时,不得过早应用收敛药.补药,否则使邪气未尽,滞留难去.具体讲,就是有表症时,如发热.恶寒.出汗.头痛 ...

东汉时名中医文挚对虞卿说:"我的养生秘诀把睡眠质量放到一等部位,动物和人只能睡眠质量才生长发育,睡眠质量协助肠胃消化吸收食材. 因此,因此睡眠质量是健康养生的第一大补,人一个晚上睡眠不好,其 ...

不知道大家有没有发现,虽然进入了假期,但是我们的生物钟反而还不如上班的时候那么有节奏.经常是晚上失眠,躺在床上很久也睡不着,而第二天的时候也是睡到半晌才起床.不仅错过了早饭的时间,就连精神头也差了起来 ...

#心肾不交 #中医科普 #失眠 我先提一杯，心肾不交睡不好，长期失眠不得了，用药之前需辩证，告别失眠...