经常吃面对身体有伤害吗？

面条在日常生活里可以说是一件很寻常的食物了。平时早餐，或者是家里没东西吃的时候，面条都是最好的选择。只是这面条虽然好吃，但是也不是说吃多了就有好处的。

第一点不少人在面条下锅以后很快就会把它捞出来直接吃，因为这样感觉有嚼劲一些。但是小编在这里要提醒大家的是，这种没有熟透的面条是很容易加重自己肠胃负担的，容易引起自己肠胃的不舒适感觉。所以，为了好消化一点，还是建议大家在吃面条的时候稍微多煮一下，让它彻底熟透了再捞出来吃。

第二点经常吃面条还有可能会引发肥胖，大家都知道，面条是通过面团做出来了，所以它里面很重要的一个成分就是淀粉了。淀粉吃多了，是很容易引起肥胖的。所以，这也就是一天三餐都吃面条能够影响身材的主要原因了。

第三点经常吃面条还有可能影响到自己的食道。很多人会觉得，在那么冷的冬天里面，如果能够吃上一碗热气腾腾的面条，那该是一件特别舒服的事情了吧。但是小编还是要提醒大家，刚刚煮好的特别滚烫的面条，虽然说在冬天看起来很不错，但是这也比较容易刺激到人体的肠胃，如果严重一些的，很有可能直接伤害到食道。

所以，大家虽然喜欢吃面条，但还是要把握好其中的分寸，吃多了面条容易对自己的身体产生这样或那样的影响。