宝宝不同咳嗽用不同的食疗方法

天气越来越冷,加之近期气候干燥,越来越多的宝宝出现了咳嗽症状。孩子生病难受,家长们也担心,往往会“病急乱投药”,各类咳嗽、感冒、消炎药轮番上阵。

家长们需要知道的是,咳嗽不只是“咳咳咳”那么简单,有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。咳嗽也是呼吸道在“正当防御”,一般的咳嗽是由病毒或者细菌引起的。还有一些孩子早上起床有几声轻轻地咳嗽,是在清理晚上寄存在呼吸道的黏液;有些是外出时冷空气刺激呼吸道黏膜,引起刺激性咳嗽。家长要谨记咳嗽不能乱吃药,如果严重,最好带宝宝经过医生诊治后开具处方药进行治疗。4岁以下的孩子不要使用任何非处方的咳嗽和感冒药。

家长该如何针对“咳嗽”给孩子进行食疗,小编给大家分享了几个小食谱。

如果孩子舌苔是白的,

则是风寒咳嗽,

说明孩子寒重,

咳嗽的痰也较稀、白黏,

并兼有鼻塞流涕,

这时应吃一些温热、

化痰止咳的食品。

01
生姜+红糖+大蒜:

患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

02
蒸大蒜水:

大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。

03
烤橘子:

将橘子直接放在小火上烤,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果配合大蒜水一起吃,一天2-3次,镇咳作用明显。

如果孩子的舌苔是黄、红,

则是风热咳嗽,

说明孩子内热较大,

咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,

并有咽痛,

这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

01
梨+冰糖+川贝:

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

02
煮萝卜水:

白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,对于2岁以内的宝宝效果更好。

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