关于“大姨妈”的一些事儿
女人的月经真是让人欢喜让人忧哇，来也烦不来更烦 !
来的时候，腰酸腹痛、困顿乏力、烦躁易怒、乳房胀痛，甚至头痛、腹泻 ! 因此，人们形象地称月经为 “倒霉了” “大姨妈来了”
但是，它不来或不定期来，就更烦恼了！各种担心和吐槽：“我35天没来了，是不是得什么病了”，“我仨月没来了，难道更年期提前了”，“我一个月来了两次！”， “这个月来了我差点儿疼死”，“下辈子再也不要当女人了！”………
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月经从哪儿来?由谁管?
有人说了：“谁不知道?! 从子宫来啊，地球人都知道！”
额……
你说对了! 子宫内膜每月一次剥脱出血形成了月经。但谁管这事儿可就没那么简单了。瞧瞧这张图，千万别晕，这是女人月经的来龙去脉：
形成月经的必要条件有三个：性激素分泌正常、子宫反应正常、流出道通畅。
1. 激素调节：下 丘脑-垂体-卵巢轴，又叫H-P-O轴，调节着月经。
下丘脑分泌的GnRH管着垂体，垂体分泌的FSH和LH管着卵巢;卵巢分泌的雌激素(E2)和孕激素 (P)管着子宫，子宫负责每月一次的月经。
激素的调节复杂多变，我们只知道一点：真正让子宫内膜生长的是卵巢分泌的雌激素和孕激素，没雌激素和孕激素就没有月经。
2. 子宫：子宫在雌激素孕激素的支配下生长、发育、内膜变厚、其实是为怀孕做准备，如果没怀孕，增厚的内膜每月脱落形成月经。
那么问题来了：没子宫不会来月经、先天发育异常(如始基子宫)不来月经、内膜损伤及黏连也不来月经……
3. 流出通道通畅：指的是子宫颈管、阴道、处女膜是否通畅，不通流不出来。比如，宫颈粘连、阴道横隔、无孔处女膜等。
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月经为啥来?
每月一次的子宫内膜变化都为等那个受精卵 !
让胚胎在内膜这块沃土种植，让胎儿在子宫这个温暖的宫殿中生长，那才是子宫的职责啊！
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为什么会月经失调?
女人一生十有八九会遇到月经失调：
青春期女孩初潮后半数以上会有月经失调，主要是因为H-P-O轴还没发育成熟；40岁开始进入更年期更是月经失调的多发期，原因是此时卵巢开始衰老，工作力不从心；那么育龄期应该正常了吧? 可也有很多人由于各种生活、环境因素等影响了内分泌或卵巢发生早衰出现月经失调！
一辈子一次没出现过月经周期异常的人还真不多 !
由于下丘脑-垂体-卵巢轴分泌激素调节月经，所以不论它们哪个部门出现异常，都会发生月经失调。
所以月经失调多数是内分泌失调导致的 ! 有的内分泌失调是疾病造成，如：多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、甲状腺功能低下或亢进、肾上腺功能异常、分泌激素的肿瘤等等，有些是内分泌功能紊乱的结果， 受各种因素影响而成，是可以预防的。
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哪些因素容易导致月经失调?
H-P-O轴像一个爱生气的小媳妇，任何不顺心都会憋出病来，还会做出些罢工、捣乱的事情，让你月经紊乱或不来！那么这个H-P-O轴容易受哪些因素影响呢?
(1) 压力过大：压力是内分泌的大敌，尤其中年女性，除了工作的压力，还有来自家庭的各种压力，承受能力差的在压力之下会发生H-P-O轴紊乱，月经出现问题。所以，淡定，淡定，万事淡定 !
(2) 精神打击：人生一世少有一世顺利的，高考失利、失恋、离婚、失业等，严重者亲人的生老病死等，有些是生命不可承受之重，也可能会导致月经失调。
(3) 节食减肥：爱美之心人皆有之，所以，年轻的姑娘们、妙龄的小媳妇们，肥的不肥的都在减肥，减得过快过多，大姨妈不来了!
(4) 过度运动：高负荷的运动导致身体机能紊乱，特别是内分泌，出现月经失调或闭经，这种情况多见于职业运动员。
(5) 环境变化：每个人一生中都会经历很多环境的变化，比如离乡背井求学或工作，尤其是异国他乡，环境不适应，常常是1-2个月就开始月经不规律了。
(6) 生活无度：现代人熬夜成了生活的一部分，晨昏颠倒、夜出昼眠，有的是赶工作不得不熬夜，有的是习惯使然，不熬到半夜两三点睡不着，即便关了灯，摸黑也要对着手机刷微信！
这些都可能导致“大姨妈”出问题，除了不可抗拒因素，自己折腾出来的因素可真不少。
所以，美丽的女人们，为了身体的健康，一定谨记以上事项 !