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云课堂|孙氏太极拳心法一说
孙氏太极拳与陈杨武吴等其他各派在技理技法上不属于同一个体系,如果在练习孙氏太极拳时,将陈杨武吴等其他太极拳的心法与孙氏太极拳的心法并为一说,那么练出来的孙氏太极拳必然南辕北辙,无法进入孙氏太极拳的正轨 ...
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形意拳12形拳的养生原理
形意拳的十二形拳结合"人体经络"之学说,象形取意于十二种动物之特长,激活.疏通人体十二正经(手三阴三阳.足三阴三阳)和任督二脉及其气血的运行,有效地防治因阳虚和气血不通而引起的各种 ...
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形意五行拳实战用法,形意拳的实战功夫(教学视频)
时长较长,建议WIFI浏览: 刘敬儒老师讲解 资料供学习参考
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北京尚派形意拳名家马世琦先生演练的形意五行拳
[名家简介]马世琦先生, 生于1944年,少年时期师从文肇楠先生学习形意拳,十年后, 由文先生带引从师伯关秉公先生练习一年.文先生是许笑羽先生的弟子,关先生是陈子江先生的得意弟子,均从尚云祥先生学习尚 ...
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李仲轩内家拳点金语:形意五行拳,值得收藏
劈拳 开始练劈拳,要找个开阔地带,犹如人登上高山,视野一开,会禁不住地长呼一口气.在开阔地带,气息容易放开. 劈拳的姿势是手的一探一回,犹如人的一呼一吸.一趟四五百米地打下去,气息越来越绵长,越来越深 ...