祛湿方”，当成宝贝疙瘩！

1980年，我在一个县城医院里实习。有一位医术高超的老中医，告诉我：湿气重，脾胃虚，别随便让人喝汤药，开始我不服，30年后，我把他的“祛湿方”，当成宝贝疙瘩！
 
一个很闷热的下午，医院里来了一位妇女，她的身体消瘦，面色发黄，脉象非常薄弱，而且舌头边缘有明显的齿痕。妇女说自己最近食欲下降，晚上也睡不好觉，四肢冰凉，觉得身体很疲惫，干活的时候都没有力气。
 
她的症状已经非常明显了，那就是体内的痰湿过重。脾被湿邪困住了，不能运化水湿，所以使得湿气向下而行，出现小腿浮肿的情况。
 
于是我给她开了温阳的方子，正在这个时候，老中医从外面进来，了解完情况后，他对我说：“千万不要给她喝汤药，不然只会加重病情。”
 
当他从我身边经过的时候，我闻到了一股酒味。我以为他是喝了酒，所以乱说话，并没有理会他。只见老中医从药箱里拿出几颗黑色小药丸，还有一卷医用胶带。
 
他跟妇女说，将这些小药丸用医用胶带粘在肚脐，早上睡醒之后再取下来，这样就可以了。我当时觉得很不可思议，不吃药就能去除湿气，简直是天大的笑话。
 
看到我不服气的表情后，老中医说：“你还是太年轻了，不要觉得这个方法没用，到时候你看就是了。”
 
随后过了一段时间，这个妇女又来了，还带着自己的女儿，我心想肯定是老中医的方法不管用，人家前来理论了。
 
但是当她们见到老中医后，给了老中医一篮子鸡蛋，还说要感谢老中医，因为用了老中医的方法后，妇女的情况好转了很多。
 
于是我好奇地问道：“你到底给她开的什么药？她的湿气这么重，居然不喝汤药就能好。“
 
老中医说：“看来你的经验还太少，这个方法早在医书里就有记载，如果你只看医书，却不将其学以致用的话，那么你的那些书都白读了。
 
老中医说：你知道为什么不能喝汤药吗？

我说：不知道。

他说：湿气重就是因为脾气运化不佳导致的，既然是这样，喝下去的药就需要经过层层关卡，才能到达脾胃，这样子药效还能有多少？

【夏末秋初，是一年中需要“清废水、养脾土”的时期。】

祛湿先健脾，老中医为什么不建议喝药，喝药的同时也加重了脾胃的运化负担，更重要的是药三分毒，药物进入人体还要启用肝肾的解毒能力，你说这孰轻孰重？”

我问道：“那应该怎么办呢？不能吃药，也不能就这么等着她自己好吧。”

老中医说：“这倒不至于，内服汤药不行，咱们就用外治法，

你回去把白芷，陈皮，桂枝，茯苓团，艾绒，桂圆，花椒每晚睡前敷药于肚脐，早晨醒后取下，坚持一段时间就可以。”

她说：“就这么简单？”

老中医说：“快刀斩乱麻，大道至简就是这么简单。”

其实这就是用了肚脐有回阳救逆的功能。

张景岳曾在《类经图翼》中说: "神阙

穴若灸至三五百壮

量词,施灸时,一艾绒灸"完为一壮。

不惟愈疾,亦且延年" 。

这也就进一步说明了神阙穴敷药的重要性。

这里面的艾绒可以打通全身经脉，散一身之寒，祛一身之湿气；

桂圆可以滋养心脾之血，通交心肾；

花椒又是是祛湿散寒的高手，尤其善于启动脾胃功能，祛脾肾的寒湿，可以将寒湿逼出体外；

剩余的白芷——解表散寒，祛风止痛，燥湿止带；陈皮——行气除湿消胀；

桂枝——通阳化气、温经散寒、解肌；茯苓团——利水、渗湿、健脾。

还可以贴于涌泉穴，睡前贴，睡醒撕

夏天是湿气最重的时候，本来是要借着夏天将湿气通过排汗的方式排出体外的，

但是现代人都经常吃冷饮，吹空调导致毛孔闭塞湿邪滞留与体内从而形成了湿气。

这样一来既方便又不伤脾胃，还能温宫暖经祛寒湿
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