【原创】肘贴肋之必杀技

洪式太极（hongshitaiji）

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肘贴肋在陈式太极拳实用拳法中，可谓遍地开花，而在外面的太极拳中却稀似犀角，寥若晨星。为尽可能说清楚肘贴肋，前些日已做了些铺垫，如《肘贴肋之弦外音》是讲肘的全面做法，“该贴肋时贴肋，不该贴肋时可以不贴肋”，而《肘贴肋之女人家》是讲手肘的位置关系，“肘永远是在后方内面，手则永远在前方外面”。肘贴肋看似平淡无奇，实乃锋芒内敛，深藏若虚，下面让其稍为露几手观赏观赏：

第一式金刚捣碓第5动，右手顺缠右肘贴右肋，配合左手成双手反拿法。
第三式六封四闭第1动，右手顺缠右肘收转到右肋旁，右手侧掤法。
第三式六封四闭第3动，右手顺缠右肘收转到右肋部，定步双手左捋法
第十二式掩手肱捶第3动，右手顺缠右肘贴肋，右手蓄劲法。
第十三式右转身捣碓第2动，右手逆缠沉肘贴肋，右手采法。
第三十四式前蹚拗步第3动，左手顺缠左肘贴肋，配合右手成双顺缠平挒法。
第三十七式护心拳第4动，右拳顺缠，右肘贴肋，右拳掤化，右肩进靠法。
第四十七式野马分鬃第2动，左手顺缠沉肘贴肋，左靠、挤法。
第六十二式顺拦肘第2动，右手逆缠收肘贴肋，右肘击法。
第六十八式单鞭第1动，右手顺缠右肘贴肋，右转肘挤法。

从上面十个简单动作中，可以看到收肘贴肋的用法变化多端、精彩纷呈：有反拿法，有蓄劲法，有侧掤法、定步捋法、采法、平挒法、左右靠法、挤法、肘击法等，其中还有两种用法一起合用，如掤靠法、靠挤法、肘挤法等。在拳套中展开细说些，掤法还有：第二式拦擦衣第1动的右肘贴肋，右手下掤法，第四式单鞭第1动，右肘收转到肋部，右手掤引法，第五式左转身捣碓第3动，左肘贴肋，左手单掤法，等等；捋法的比如：第十八式双推手第3动，右手顺缠右肘收转到肋部，进步双手配合成左捋法，第二十一式倒卷肱第6动，右肘收转到肋部，左捋法，第三十一式右插脚第3动，右肘收转到肋部，左捋兼左脚小扫法，等等，其他的就不再逐一展开了。如若配合步法的进退转合，展开细说，还真应了“看似简单，稍为展开细说，则变化纷繁，气象万千”的说法。在此，可看到“收肘贴肋，就是肘回归肋部，成全手更多更好的发挥”，并非说说而已，而是十足的实锤。手部八法中，只有按法与收肘贴肋关系不大，故从量化中亦可看到收肘贴肋，成全了手法87.5％的发挥，从权重中看，其重要性亦可见一斑。

多年前，曾广泛搜阅、详细比对陈发科公传人的拳照、视频和书作，看不到肘贴肋的做法，不知人家学习时间没洪公长且深入而没学到呢？还是学到后，当成秘法秘技而秘而不露？无从知晓，而欣赏陈发科公拳照，却能明显看到熟悉的肘贴肋动作。无可置疑的是该动作，不管拳理拳法，还是实践证明，皆符合阴阳变化之道，乃平凡着数中，隐藏着的一等一之必杀技。当中之奥妙，用太极拳的“正反圈”三字可概括之，如若一定要用高大上的科学原理概括，就该“省力杠杆”四字。当然了，太极拳蕴义深广“近取诸身，远取诸物”，本身自有规矩原理，用自己的话说自己的故事，最为妥贴，“正如以钥开锁，恰恰吻合”（洪公语）。用科学原理说明太极拳，只不过属于“远取诸物”之举而已，多少还是有些转折牵强。

在网上或微信群里，时有看到洪公拳法三、四代传人中的视频或说法，多数人收肘贴肋做得比较到位。洪公拳法已经够完善了，值得我辈珍惜与守护。这里说句题外话，有些人特别喜欢强调练出自己的风格特色，哪知自己的风格特色太过明显，则拳法本身的风格特色必然大大遭到削弱，甚至不复存在，未知此种现象是好是坏。如果像梁启超大师所言“时有征引浚发，深造盖迈先辈”，而有自己独特风格，想必也是美事一桩。而在“深造盖迈先辈”之前，尽量努力学习继承洪公拳法，也许，亦不失为一种忠实而行之有效的方法。

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