为了夏日消暑做的小布丁,健康美味方法特简单!
天气热宝宝总吵着要吃冰淇淋,不想买外面有添加剂的,但自己做确实也挺花时间,而且给太小的宝宝吃心里总有顾虑。怎么办呢?
今天给大家带来这道简单易做的小甜品,用大米和牛奶就能轻松完成,口感介于布丁和冰淇淋之间,美味又健康,赶紧试一试吧!
燕麦水果米布丁
纯牛奶 450g
熟米饭 170g
细砂糖 10g
水果 适量
燕麦脆 适量
先将170g熟米饭倒入小汤锅中,加入450g纯牛奶,中火熬煮成浓稠的牛奶米粥。
大一点的孩子吃可以加一点细砂糖调下味。
稍稍放凉后倒入料理机中,搅打成细腻的牛奶米浆。
分装到小碗里,盖好盖子,冰箱冷藏2小时。
冷藏后的布丁会带一点冰淇淋的口感,非常好吃。
准备一点新鲜的水果,切成小丁。
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把冷藏后的布丁取出,撒上水果丁做装饰,就可以开吃咯~
做早餐的话,可以来一点燕麦脆,味道和营养就更足了!
土豆肉饼 |
玉米松糕 |
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