26岁之前如果不改变这种意识，人生注定要走下坡路

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你有没有过下面这些困惑：

• 觉得自己没什么优点，也没什么朋友，好孤独；
• 天天只想玩手机，想戒又戒不掉，想改变自己又不知从何下手；
• 自卑自己的身材，不光做事情畏畏缩缩，就连向心仪的异性表白都没有勇气；
• 高考分数不高，进了不理想的学校，想努力，却发现学校像个休闲娱乐馆，同学们都是来度假的。
• 被调剂了一个不喜欢的专业，换专业又很难？怎么办？
• 家里没钱也没权，毕业后工作普普通通，跟意气风发的同学一比，觉得自己就是个loser。

上面这些问题其实都映射了心理学上的一个概念：基本归因错误。

它指的是，人们在寻找某件事情的原因时，倾向于高估人的因素（能力、态度等），同时低估情境（环境、他人）的因素。

比如，你是一名销售，这个月的业绩不理想，你会更倾向把问题归因于你自己（能力、态度等），而忽视大的市场环境、竞争对手的强势等情境因素。

把自己当成救世主，世界毁灭了都是自己的责任，沉迷于剖析自己，在自己身上不断寻找失败的原因。

造成这种情况的原因，是因为有太过强烈的自我意识。

在人生的路上一直向斜坡下面滑去，一直碌碌无为的人，多数都是因为自我意识过强。

我们的人生，并不会因为不断的归因于自我，持续的剖析自我，而变得更好。

反而让我们越加的难以振作，更加深陷于，对自己不满，甚至痛恨自己，却又无法改变自己的深渊之中。

不断的责怪自己，向自己的内部寻找失败的原因，并不能改变目前糟糕的状况，只能给自己一点可怜的、情绪上的安慰。

这只是暂时转移自己焦虑的办法，解决不了根本问题，无异于饮鸩止渴。

问题真正的答案，其实已经在我们的脑海里，呼之欲出，但我们选择了焦虑，选择了回避。

因为比起焦虑，我们更害怕面对“真实”。我们害怕让自己去真正的努力、真正的奋斗，无法对自己下狠手，让自己头悬梁锥刺股。

这一切，并不是你，或者我，或者他，个别人才有的，而是大部分人都有的人性的弱点。

警觉基本归因错误，避免自我意识过强。就事论事，分析问题本身，寻找解决问题的根本办法。

比如，学化工的觉得就业前景堪忧，想要做电商，就先去了解电商的基本知识，平台的选择、货源的选择、供应链的判断、品类的选择，产品的选择，一个问题一个问题的去摸索、解决，不要陷入自我纠结。

分析问题要做具体的剖析，不要只讨论概念。

比如，做电商，你觉得你的同行的产品比你有优势。优势，只是一个概念，要具体剖析，是什么样的优势，是质量比你好？价格比你低？赠品比你多？

质量比你好的原因是什么？价格比你低的原因是什么？你能不能做到一样多的赠品？

一步步具体分析下去，才能找到问题的根源。

我们的人生开始走上坡路的标志，是我们的思维不再纠结于自己如何如何，而是聚焦于问题，具体分析、具体解决问题。

这时，可能才是我们真正长大的一刻。

为什么我们很多人都会自我意识过强呢？说到底，因为我们都是温室里的花朵，我们一直在父母和学校营造的温室里舒适的生活，未曾见识过风吹雨打，没有真正被社会毒打过，这才有了自我纠结这份“闲情逸致”。

还在校园里的小伙伴们，可以利用假期找份实习、短工等，体验一下被社会毒打的滋味，可以选择自己专业相关的，也可以去体验下餐厅服务员这类较辛苦的，当你经历了真正的暴风雨，你就会明白，自己现在的苦恼，只是“斜风细雨不须归”。

已经工作的小伙伴，可以尝试经济独立——不再接受父母的经济援助。完全靠自己养活自己，赚不到饭钱就饿着，体验一下真实的人生。

当没有退路时，只能背水一战。

当你意识到，如果赚不到钱，自己就没饭吃，就交不出房租，你就没有心思去剖析自己，而是把全部的精神和气力都用来思考如何活下去。

怎样才能找到一份工作？敢去摆地摊吆喝吗？能不能找到一个快速拿到钱的短工？苦、累也要撑下去！

当你用尽力气只为了活下去时，你就会明白，原先的自己是多么“矫情”，真正面对生活的人是没有闲工夫去无限自我纠结的。

▼ 左边是你，右边是生活

让自己真正的成长，要两手抓，两手都要硬。一只手抓现在，一只手抓将来。

抓现在的手，学习工作流程、方法、技巧，学习与人沟通的艺术，学习生活中的小窍门……

抓将来的手，规律健身，习惯性读书，提高自己的思维层次，培养自己看穿事物本质的眼光，解决问题的能力……

在你前进的路上，两只手抓好现在和将来，你会走得更稳、更踏实。

年纪大时才遇到重大挫折，不是一件好事；年纪轻时遇到挫折，却不是一件坏事。

是否能从挫折中成长，才是关键。

不要强求自己三个月就走上人生巅峰，写文一个月就10W+，毕业就月入5W，给自己设立实际可行的阶段性目标。

你可以问一下自己，现在的你，和半年前的自己，有什么进步吗？

比如，半年前吭哧瘪肚的几小时也写不出500字，现在构思好，一个小时就顺畅的写出500字。

如果没有进步，那就从现在开始创造。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

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你不是一个人在战斗！