这是多数人不快乐的原因

上周到大学同学妮妮所在的城市出差，自毕业就未见面的我们聊了一夜。在聊天中得知妮妮在社区工作，工资不高但很清闲，每天都有大把的空余时间。前年她开始为几家媒体撰稿写影评，为自己增加点收入。

妮妮上大学时，就经常写影评，偶尔我们一起看个电影，她回到宿舍都会上微博写一段对电影的评价发给网友，在我们看来像是完成作业一样的苦差事，她却乐在其中。

我羡慕的说，现在你的爱好有了更大的用武之地，既是快乐又能赚钱，真是一举两得。没想到妮妮一皱眉头说，你可不知道，一旦把兴趣变成了职业就没了兴趣。我现在一想到还有拖欠的影评没有交就发愁，没有一点快乐之言。看我一脸疑惑，她接着说，我上学时候确实很喜欢写影评，并享受分享的过程，因为那时看电影都是想看才看的，并不期待什么。可现在不同了，现在的电影都是有目的有期待的去看，每看一部电影都希望写个影评，然后发给编辑期盼着能被收录，得到了满意答复还好，但好多时候发出去的邮件如同石沉大海一般，那种希望落空的心情很是失落。

时光把我拉回了大学时代，当时妮妮最大的爱好就是看电影，她业余时间大部分都泡在电影上，因为这个爱好她在网上结识了一位网友。她们经常在微博上交流各自最近看的电影，她们交流的方式就是把自己看过的电影写成影评推荐给对方，尽管当时她们并不知道她们写的那是影评，就这样她们坚持了很多年，享受着那个过程。我们当时还笑她，说她太文艺，看个电影嘛，还写什么观后感，多累啊，难不成想当导演。她当时说，那只是我们好友间一种交流方式，并不为了什么。

是啊，一件事情有目的的做和不期待结果做，完全是不同的心境。当你总是关注结果，那么做任何事都不会全心全意的投入，也就无法享受过程，更看不到路过的风景。

有句名言说的好，人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。很多时候过程比结果更重要，其实只要你重视过程了，结果是不会差到哪里去的。可我们好多人并不懂得这个道理，我就是其中之一。

最近写文的状态越来越差了，每天都很焦虑，写的稿子也总是通不过。其实，大多数时候自己完成的文章自己也觉得不满意，勉强发出去，结果也在意料之中。越是写不好就越着急，越焦虑难过就越不想写也写不好。如此反复便形成了恶性循环，心情差到了极点，以至于影响了正常工作。

听了妮妮的话，自己好好反思了一下，终于找到了根结所在，自己太着急，太急功近利，太期待结果了。

记得年初的时候状态不错，每天有条不絮的看着自己喜欢的书，空闲或有想法的时候写写文章，日子过的充实而快乐。那时偶尔写出来的文章多数都能被编辑看中。可随着各写作朋友陆续的出成绩，有的成了特邀作者，有的可以以稿费养活自己了，有的甚至出了书，慢慢的自己也不满足于零星而发的几篇文章。觉得自己被大家远远甩在了后面，开始着急，觊觎得到满意的结果，获得更大的收获。

于是，我开始抓紧一切时间读书，看大咖们的文章，如饥似渴的学习，急切的希望自己也能在写作这条路上做出点成绩。

渐渐的，读书变得功利化了，每读一本书，就想从中得到好的观点，可写的方向，好让自己完成一篇文章。一旦读完了，没有什么启发，就后悔不已，觉得这本书白读了，浪费了宝贵的时间。

看文章也是，总是要从众多公众号中筛选出更好的文章，希望看一个观点更好、文笔更优美的、思想更深刻的，好让自己有所收获。有时一篇文章读了一半，觉得写的并不好，随弃之。然而，如此反复的我，时间倒是花了不少，却没有认真的读过几篇文章，连身心也没有愉悦更别谈收获了，反而使自己更焦虑更沮丧了。

这种只看有用书里隐藏着“效益期待”，是我焦虑心态的一种表现。想起从前自己不是这样的，从前自己选择书籍从不考虑这么多，只要自己感兴趣的，觉得好就读，很享受读的过程。常常与作者有相见恨晚的感觉，仿佛自己心底埋藏多年的话，都被作者说了出来，那种在时光深处倾心相遇的瞬间，让人心旷神怡。这样的读书不仅收获了快乐，也丰盈了思想。

反观目前这种急切的状态，完全违背了自己当初开始写文章只是想拾起儿时的爱好，并不指望它能给自己带来多大的收获的初衷。现在的我已经被结果所绑架，这是自己整天不快乐的主要原因。

一个人能不计功利的做自己喜欢的事，才能完全成为自己，只有先成为自己了，才能把生活过成你想要的模样，就像一位哲人所说，一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。

曾经在一本书上看过一句话：我们当前的教育过于急切地盼望着出成效、成正果、希望“立竿见影”，缺乏一种悠闲的心态，缺少闲心。”我们教育孩子不要只做“有用”的事情，要做自己喜欢的事情，自己认为美好的事情，可我们自己何尝不是什么都期待结果呢。

在娱乐圈，我最喜欢徐静蕾了，不是她有多漂亮，而是她的生活态度让人欣赏。

她工作认真，生活认真，连玩耍都很认真。在她想拍戏的时候就拼命的拍，不想拍了就去做自己喜欢的事，有时连续休息几年都不拍戏。她大概算导演界最悠哉的导演了，她的风格一向都是拍拍停停，电影刚一杀青，她就出去游山玩水了。

徐静蕾曾经因为偶然的机会对缝纫产生了兴趣，于是开始了自己的手工生涯。无论是出差还是旅行，她都会带着自己的手工材料，并不为了赚钱，只是享受自己亲手缝制包包和小饰品的过程。

正如老徐所说，对于没有长性的自己来说，能坚持手作这么长的时间，这算是一个奇迹，这其中大概蕴含着正真的热爱吧。

是的，真正的热爱是一种生活态度，你不会因为它没有给你带来什么而怀疑它的价值，就是一种单纯的喜欢，哪怕你从中一无所得，至少热爱它的那份心情也是愉悦的。

我们往往把得到一件东西或一个人的幸福感想象的太强烈，这是我们这么多年不开心的原因。

马德在《允许自己虚度时光》中说：