对皮肤危害排第二的食品看看你猜对了吗？

近现代以来，我们的中医和我们的中医养生文化，不被世界认可，特别是西方国家不认可，他们认为我们的中医缺乏科学依据。

我们北京国子中医研究院始终坚信，我们巍巍中华上下五千年博大中医文化，绝不可能是没有科学依据的。

我们中华民族全世界不得不承认是一个智慧的民族，那我们智慧的先祖经历了百代人的实践经验结晶怎么可能都没有科学依据？

为此我们北京大学里的国子中医研究院，六年前便开始着手默默的做这项工作。

我们用现代医学、西方医学的研究成果为我们的中医文化特别是中医养生之道找到科学依据。

挖掘整理我们的中医养生文化，用现代医学、西方医学的研究成果去验证鉴定，去伪存真，剔除糟粕，留下精华。

现在我们准备把我们的研究成果每天向社会公布一项。

告诉大家哪些是经过了现代医学、西方医学验证的中医养生，完全是有科学依据的，同时也公布一些极个别确实缺乏科学依据、没有找到科学根据的。

今天向大家公布几种严重危害皮肤健康的食品。

昨天公布了第一种对皮肤危害最大的食品是牛奶及奶制品。

今天公布第二种对皮肤很有危害的食品是——黄油。

黄油容易使人衰老，容易产生皱纹，尤其是我们的女士们可要注意了。

美国科学家研究发现，食用更多鱼类，橄榄油和豆类的人比那些吃更多肉类、黄油、高脂牛奶和糖的人的皱纹更少。

　　饮食和生活方式的选择会影响皮肤糖化作用的速度，过多的食用精制碳水化合物、吸烟、常吃加工食品和肉类、过量酒精以及常吃油炸过的食物都是高血糖负荷饮食。

　请看视频。

想看到第三种对皮肤有严重危害的食品，请加我微信回复m3就看到了。