你对今天的自己如何评价？ 爱的语言——家庭工作坊（29）
诞生了
只为构建和谐家庭
通过学习
改变命运
改变家族
马氏家族NVC功课
非暴力沟通
NVC功课： 非暴力沟通不仅是沟通方法，更是一种思想，对于今天状态，你给自己如何评价呢？
马春玲分享：
对于今天的状态，逐渐平静的面对一切，慢慢捋清头绪，内心世界不在被过多的焦虑、迷茫所占有，还是有那么一缕阳光插着缝儿照射进来！感受到了丝丝的暖意。
马金明分享：
如果把每天的精神状态按100分计算，那今天我得50分，不好不坏，坏的原因来自于每天的思想压力，好的原因是我有一颗能顶住压力的心。把自己感到美好的东西拿出来融入一点到负面情绪中，我们就会感到生活中的美好一面。
马雪楠分享：
今天真是平静的一天，也是忙碌的一天，没有什么重要的任务，也没有什么影响心情的地方，安静，舒适的过了一天，但是越是这样就越觉得有压力，人生不能这样平静的度过，应该有激情，要斗志高昂！
尹红琴分享：
阳光明媚的一天，身心舒畅，平静而安逸。清晨在闹铃的提醒下起床做饭，送走儿子，在阳光的沐浴下，听着《非暴力沟通》的音频，打扫着房间，心情愉悦。四十分钟的瑜伽拜日，身体得到了舒展。进入工作状态，还跟顾客进行了一次非暴力沟通，主要是我专注于倾听，试着去感受她的感受和需要，收到了很好的效果，开心！中午忙里偷闲在阳光下还睡了个午觉。晚上和儿子的陪伴互不干涉，他学习我看书，他没有抱怨的跟我聊天，我耐心倾听。他开心我快乐！一句“晚安”进入梦乡。
大罗老师：
如果要带着无意义感的轻松自在的生活，是很多人不能接受的，大部分人会被世俗功利化的存在所裹挟，不能做自己。
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