【16周年庆】11月7日“掌下的疗愈力”拍打沙龙，两人同行一人免单！
01
日前，我找燕珠进行了一次比较彻底的拍打。因我这段时间觉得身体比较僵硬，忙碌的生活和工作，以及我自己一直想要完成的事情，不断地将焦虑和紧张投注在身体上。
直觉很需要拍打，于是就约了燕珠。
现在再回忆拍打的整个过程，我就像是一只倔强的鱼。刚开始还全身心在反抗拍在我身上的一掌又一掌，多痛都不张口叫。后来，也实在太痛了。我实在忍不住，叫了声：好痛啊！
就是这一声，拍打的过程有一个转折点。
这一声好痛啊，完全说出了我的心声。我特别清楚地意识到，让我痛的，真的不是落在我身上的一掌又一掌，而是我这么多年对自己的钳制和要求。
这些对自己的钳制和要求，也会投射到生活的方方面面。现实生活中，也觉得好像有很多人和事情，在推着我，我一边反抗一边顺从。
就像是我和自己的关系一样。
叫出这一声以后，好像一个口子就打开了。于是我就不管不顾地大哭了起来。也不知道哭了多久，只觉得自己对拍打的对抗越来越小。慢慢地，变成了一只顺从的鱼。
跟随着燕珠老师的手掌，一下一下。好像也没那么痛了。相反，更多是支持。对，好像我哭够了以后，慢慢地，燕珠老师就开始抚触我了。我的身体越来越放松，也越来越享受。
现在想想，这整个拍打的过程就像是一小段人生。
痛，扛着，更痛，终于屈服，示弱，生活开始善待我……
嗯。转折点就在于那个“终于屈服。
02
关于燕珠：一路走来，每一步都算数
一直以来，都很想写写燕珠，以及她的拍打。
我与燕珠相识于七八年前，具体是哪一年，我印象不是很深了。
但那时候的她，在我脑海中留有很深的印象。
初见她时，她很腼腆，几乎不说话，对视时会真诚地笑。她静静地参加怀众的深度疗愈工作坊，刚开始在课堂上也都是沉默的。除了腼腆的笑，更多地就是非常没有攻击性地坐着，是团体的一份子，但是绝不吸引别人的注意。
我对她的上一个印象还停留在这里，她就变成了现在的燕珠。中间的过程，我已经不是很清楚了。模模糊糊的。
但唯一非常明确的，是她好像内心里有下了一个决定：我要沿着疗愈之路走下去。
她不说话，但行动。每一年都来怀众参加课程，大多数是王敬伟老师的疗愈工作坊，估计全部都上了一遍了。参加了两次宽恕疗愈个案导师班，一次团体导师班，今年正在上深度疗愈班。
工作坊里以及私下，都有找王老师做深度疗愈个案。除了王老师的，怀众的身体课程，团体训练课程，她都有在参加。
她系统学习中医经方课程，通过不断学习，不断实践。现在身边的家人朋友都非常受益。她的婆婆，小腿静脉曲张非常严重，从行走困难被她悉心治疗，到现在非常健康，行动自如。
这个课程，让她对身体的感觉更进了一步。从心理学的层面跨越到了中医经方思维，她慢慢将身心视为一个大系统，整合了起来。
同时，她也跟着台湾的老师学习“养生主一一灵性按摩”，以一种更温柔虔诚的方式对待我们的身体。
2018年，她在原来已经接触拍打，练习拍打的基础上，远赴大理正式系统学习Miu净拍体系“净意行|精华篇”。她在这次学习的过程中，自己不断被拍打，也不断拍打别人。高强度的十天下来，她觉得自己的内在，有一个部分开始准备好了。
那次学习回来以后，她正式开启了自己的”拍打疗愈师“生涯。
现在的燕珠，早已不是原来的燕珠。那个沉默，只是笑着，看起来很憨厚的燕珠，已经通过这么多年一步一步的疗愈和清理，变得大不一样。褪去了厚重和犹豫，变得轻盈、清晰有力量。
同时，她自己这么多年，一步一步走过来的疗愈经历，以及在王敬伟老师导师班和其他身体工作、中医学、拍打等领域所受到的治疗训练，都一起化成了掌下的疗愈力，开始陪伴越来越多的人从身体入手，开启自己的疗愈之旅。
03
什么是拍打：拍打是大道至简的身心同治的好方法
关于拍打，很多人只见其形，未见其真正的内涵。拍打由山东泰安禅院的丁遇仁老师发现并推广实践，专业名称叫做“自然冲击疗法”。
拍打源于祖国传统医学，运用双手自然拍打身体局部或全身，产生一定的冲击力，从轻到重，循序渐进，层层深入，抵达五脏六腑，通达全身。达到冲刷毒素，畅通气血，打通身体微循环，激发身体自愈力的目的，从而调理已病，防治未病。
病由心生，丁师认为人体百分八十的疾病都是由情绪引起的。
《皇帝内经》也说：喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，忧伤脾，恐伤肾。看待问题的不同角度引发各种不同情绪，郁结在身体的不同部位，因而生病。
而拍打是大道至简的身心同治的好方法。
燕珠老师告诉我，目前市面上的拍打，大部分是保健养生类型；一部分拍打师经过多年个人疗愈和清理之后，内心比较清净，可以使拍打效果达到更深的层面。
很多人在观望拍打的时候有很多疑惑：这样拍打有什么好处呢？会不会拍出什么问题？
我在很长一段时间里，也一直有着这样的疑惑。我觉得轻微的拍打是可以的，但是大力的拍打，我在头脑层面是抗拒的。除了害怕把身体拍坏，我还害怕把我整个人都拍坏了。
那个画面就是，好像我努力筑起了那么多铜墙铁壁，来保护内在一个脆弱的我。现在，很有可能，我的这些铜墙铁壁都会被一掌一掌拍散，最后会剩下什么？
我也不知道。我不敢让这个结果出现，看到我那些铜墙铁壁真的不需要时时刻刻都立着，放下它们，我可以过得更舒服。
就像上文中学员的分享，当我们愿意屈服，先放下刀枪大炮，生活回馈我们的，反而是温柔的抚触。
04
燕珠的拍打：身心整合的深度疗愈方式
我相信，不同的人，有不同的拍打风格。燕珠这么多年的积累，让她的拍打独树一帜。这个部分，我找了燕珠老师，详细地了解过。
Q
芳芳：你自己在拍打工作中，会有感觉到过去的积累对现在拍打的影响吗
燕珠：有影响！因为我这几年一直在个案处理自己的亲密关系及原生家庭的影响，内在处于此较平安的状态。所以在拍打中可以更快地进入清静心，拍打师的清静程度直接决定着拍打效果。
我从2012年开始追随王敬伟老师学习宽恕疗愈，多次被老师个案治疗，多次观摩老师的团体疗愈个案，多次担任个案代表及助教，深感疗愈个案现场是不见刀光血影的战场。
我真心觉得在疗愈的过程中，王老师是慈悲，无为的大菩萨，又是袍丁解牛一样精准断案的大医者。在这种潜移默化的学习以及体验中，我慢慢把从老师身上学到的精神和方法，使用在拍打个案身上。经常个案议题会很快被呈现并释放。
在疗愈净拍中，感知与技术是并驾齐驱的。有了这些年的疗愈基础，结合Miu老师的净拍，由身治心，由心再疗身，是我努力发展的具备个人特色的疗愈方法。
Q
芳芳：在拍打的过程中，你是如何开展工作的？拍打看起来很简单，就是手起手落，每个人都可以很快学会这个动作。但是我也有收到很多个案的反馈，你的拍打就是一次次的疗愈个案，帮助他们清理了很多。这个过程是怎么发生的呢？
燕珠：一般情况下，我会根据拍打的过程中，个案呈现出来的状态，来感觉她目前正在经历什么，需要我做些什么。一般来说，个案发出的声音就是一个很好的线索。我举一些我拍打的个案例子。
之前在拍一个女个案时，她发出的声音就很像婴儿。嘤嘤哭泣。而且可以感觉她的脊柱，是一节节蠕动上去的，很像在产道要出来的过程。我判断，在拍打的过程中，她的身体回到了产道，又开始在经历从妈妈肚子里要出来的感觉。
当她在这个过程中不想再继续时，也可以感觉到。因为那个一节一节蠕动的感觉停下了，她屏住呼吸。我可以感受到她正在经历一个强烈的恐惧，好像不敢从妈妈的产道里出来。那我就会根据她目前的情绪状态做一些工作，而不仅仅是拍打。
只要我和个案融为一体，我是可以完全感受到个案的状态的。包括她的整根脊柱，动的感觉是不一样的。这些能感受到的部分，需要依托拍打师个人的功力。
一般来说，一个个案今天的议题有没有处理完，可以根据个案的哭声来判断。如果个案的哭声很通透，很透亮，我就知道，今天的议题处理的差不多了，我只要做一些修复的工作。
如果她的声音还处于很沉闷，憋屈的状态，那这个状态才刚刚开始。
在整个拍打的过程中，其实就是跟随案主的过程。只要把注意力放在案主身上，每时每刻案主发生了什么，我都能收到并及时调整我的状态。案主愿意走到什么程度，我就支持到什么程度。这跟王敬伟老师的宽恕疗愈一直强调的精神是一致的。
Q
芳芳：你判断她走到什么程度，你一般会做些什么？可以举一些例子吗？
燕珠：我判断她走到什么状态，我会跟随，做一些符合这个状态的工作。有些时候，我会用到王老师教的BODY WORK。比如，案主表现出很多恐惧的情绪，那我就会抚触或者轻拍、挤压她的肾部，她的恐惧就会发出来。
当然，我要去判断她的状况。时候到了，在肾部做工作，就会有很大的进展和支持，但是时候没到，你做的再多，也没有用。
其他的情绪也是一样。关键就是要能判断案主现在正处于什么样的状态，然后相应地做工作。有时候我会帮案主说出她的情绪，她听到我捕捉到她的情绪，就有了一个出口，一般会跟着说：对对，我现在感受到了委屈（愤怒等等）。
她一边说一边开始越来越多的情绪释放。我会根据她释放的状态再做身体工作。并不单单只是拍打。或者说，疗愈就是一个整体，拍打也只是其中一个方式。
在一次完整的拍打过程中，前一个小时的时间，我一般会做疗愈的处理。如果很多议题出来了，情绪宣泄了，压力会有很大的释放，人也会很疲惫。这时候，只要做一些轻微的净拍就可以。
如果之前没有宣泄干净的，有可能在这个环节会再来一波。如果已经宣泄得差不多了，我就只是做一些背部的支持净拍。这个时候个案会感受到很大的支持和陪伴，会得到很大的滋养。很多个案反馈，在这个环节有体会到妈妈的爱。
Q
芳芳：我之前拍打的过程中有感受到很疼痛的状态，甚至在过后的好几天，都还是觉得很疼，后来才慢慢缓解。我相信对于很多比较少工作于身体的个案来说，疼痛应该是拍打的主要感受。这个部分，你可以跟我们说些什么，让大家对疼痛要带给我们的，有更清晰的认识吗？
燕珠：疼痛的感觉主要发生在深度冲击禅后，因为身体紧张而积聚的能量需要逐步释放。最好的方式是接纳疼痛并观照内心，允许与支持压抑在内心深处的情绪由此得到呈现。
在深度冲击禅时，这种痛感是穿透性的，有点像闪电快速通过没有滞留，在意识层面同步扩散开去。这个有别于普通重击所带来的闷痛。深度冲击禅是我处理个案的核心技术，需要有心法支持才能并展。
如果在拍打结束后还是觉得很疼痛，不用吃药，也不用做什么，只需要观照与允许，等待排解结束。
非常感谢燕珠老师的分享。我觉得对拍打有了更具象的认识。它不再只是双掌的动作，而是疗愈师整个人陪伴案主的一个过程。
END：法门万千，最终都会回到爱和美
在怀众的深度疗愈体系里，身体一直是一个非常重要的入口。很多时候，言语总是过不了强大的大脑这道防御。而从身体入手的疗愈，可以直接绕过大脑，对于很多频繁用脑的人来说，有非常明显的效果。
但不管从哪里入手，最终我们都会回到同样的地方：爱和美的内核。
我们要做的，只是移除让爱和美隐匿不见的障碍。
而拍打是一个非常好的移除障碍的工具。
如果有机会，邀请你来试试。
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