痛风能吃蜂蜜吗?

　　痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，日常生活中有一定的饮食禁忌，那痛风能吃蜂蜜吗?

　　痛风一般不宜食用高嘌呤食物，蜂蜜含有180多种物质，主要成分为葡萄糖和果糖，还含有活性酶、氨基酸、微量元素以及维生素等成分，不属于高嘌呤食物，所以痛风可以吃蜂蜜。蜂蜜中含有的多种成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内废物和毒素的排出，也可以促进尿酸的排出，对于痛风有一定好处。

　　不过蜂蜜属于食品，而蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品，所以田野牧蜂建议痛风病人吃蜂王浆，效果更佳。蜂王浆含有几乎人体所需的所有营养物质，但是几乎不含嘌呤。同时蜂王浆含有的氨基酸、核酸、王浆酸和微量元素等成分互相配合，还可以调节人体的新陈代谢，也能促进尿酸的排出，对缓解痛风有帮助。

　　并且蜂王浆中的王浆酸有很强的杀菌消炎能力，所以蜂王浆具有杀菌消炎的作用，可以帮助减轻体内炎症，缓解因痛风引起的关节炎症，有助于改善痛风带来的关节肿痛。痛风还对心血管健康有一定威胁，而蜂王浆具有双向调节血压的作用，可以帮助血压趋向正常范围，通过调节糖代谢，辅助降血糖，在降低血脂和胆固醇、减少动脉硬化方面也有一定作用，有助于使高血脂趋向正常。