最近网上流传起来，累吗？累就对了，舒服是留给有钱人的。仿佛生活中累了就一定能向上发展，可以带来美好的结果，事实一定是这样吗？

这碗鸡汤无论如何给我们苦逼的生活带来了一丝希望，不少人觉得喝下去这碗鸡汤又可以奔跑，疲倦的心灵被一碗又一碗的鸡汤灌溉，我们坚持着逆人性的姿势，最终在人生的旅途中并没有任何的进步。

鸡汤虽好，只能让我们心潮澎湃，并不能改变任何的现状。累就一定会有进步吗？累反而会让我们丧失了方向。

累，一定是某个环节上出了问题。

从小我们就被教育，头悬梁、锥刺股，古人都是用常人不能忍受的苦难度过自己的人生，然后才有了后来的辉煌。

相信你小时候也被这种超级鸡汤灌溉，为了成为班里学习好，家长和老师眼中的好学生，不少人都按照古人的做法刺激自己少睡觉。

即使自己每天都熬夜到很晚，依然不能有很好的成就，反而那些该玩玩，还要一技之长的人成绩较好。

问题到底出在了哪里，不是说只要付出就会有收获么？

方法不对，即使你使劲浑身力气，依然不能有任何的改观。

每个人的班上都会有哪些学习很认真，但是成绩一直不好的人，是他们付出的努力不够吗？其实，他们付出的努力是绝大多数人都不能忍受的，但是付出和生活并不成正比。

在工作中，我们被教育主要老老实实的工作就一定能够升职加薪，然而事实并不会这样，哪些苦逼兮兮干活的人并没有得到应有的报酬，反而哪些敢于突破常规的人，在工作中会有更好的表现，

任何的事物发展都遵循一定的规律，即使是在简单的事情也会遵循它该有的规律，而鸡汤的灌溉让我们只会在自己付出中沉醉，并不能解决现实中的问题。

反而那些能够把握住事情本质的人，在生活、工作和学习中会有更好的表现。因此在工作和生活中对精力的合理分配就成了重要的内容之一。

舍弃即时满足

每个人的精力毕竟有限，不能把有限的精力投入到无限的事业中，学习舍弃是人生中很重要的一门学问。

短视频、碎片化的文章。通过算法的更新，不断的推送到我们面前，打开手机看十分钟的视频，一不小心一个小时就过去了。第二天昏昏沉沉的出现在办公区，做事情效率下降了。

每天忙于随便化文章的阅读，每读完一篇文章总觉得收获很大，真正应用的时候并没有多少东西。不经过大脑深度思考，不经过知识结构的重塑，这些知识来的快，走的也快。

时间安排

随着工作年龄的增长，生活不再是学生时代规律的三点一线，每天疲于应付各种会议，每天处理着各种麻烦事。忙于救火却忽略了长远的收益。因此，时间管理就变得很重要。

用日期规划好每天的日程，需要处理的事情必须在规定的时间内高效的处理完，可以外派的事情尽量把自己解脱出来。

其实，每个人的工作量不可能是一天12个小时满负荷的运转，如果你在这种工作环境中，那只能如此。而且国内的资本家都喜欢炫耀996的福报，在高强度的工作中学会给自己放松。

专注、专一

同时间内做几件事情很难做好每件事情，当时间缺乏的时候，完成就会成为大脑的首要任务，尽可能的简化当前的工作质量，尽可能少的付出一些时间，把自己解放出来，去做下一件事。

如果你同时开展了几件事情，那么建议你把这几件事情做一个短期、中期和长期的规划，在阶段的时间内，高效地完成一件事情。

舍弃那些对于个人成长用户不大的事情，专注对自己成长有帮助的事情。

如果在当前的阶段你很累，那你的工作或者生活的某个环节一定是出了问题，停下来分析一下当前的状态，是自己在娱乐的时间上耗费的太久，还是自己在时间管理上比较混乱，还是同时开展了太多的事情。

把自己从繁琐的事情中解放出来，让身体和灵魂都能得到一些放松，攒足精力，然后再去奔赴自己的战场。

打工人， 累吗？累就不对了！