肾虚吃什么东西补得快。老中医交给你4个法子

朱某，男，27岁，自述年轻时过度熬伤身体，导致不敢结婚，生活一直比较焦虑，自己吃了很多补药无效。观其面色，昏暗发黑，皮肤干燥；阳虚则肢体功能减退，没有阳气温暖，容易出现虚寒的征象，例如畏寒肢冷、面色苍白、大便烂、小便清长。舌淡苔薄，脉沉微无力。此乃日久耗肾，引起阴阳两虚之症，调理应补肾为主。

肾虚中医的治疗原则就是虚则补之，实则泻之。肾虚有肾精亏、肾气虚、肾阴虚、肾阳虚的不同，治疗时要分清证型，根据肾虚的不同类型进行相应的补肾治疗。

肾阳虚要补肾壮阳——右归丸

【症状】畏寒怕风、精神萎靡、头晕眼花、舌淡苔白、脉沉细无力、腰膝四肢不适，精神不佳，生殖功能障碍，水液代谢障碍，大肠功能障碍等

肾气虚要补肾益气——金匮肾气丸

【症状】乏力气短、腰膝酸软、面色无华、小便频数而清、舌淡苔白、脉细弱，女子可能会有带下清稀，男子可能会有滑精、早泄等症状。

肾精亏要补肾填精——复方生造片

【症状】眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭，过早衰老、神疲健忘、昼尿频多、尿后余沥不净、夜尿清长、小便失禁、遗精频作、舌淡苔少，脉沉细等多种病状。

肾阴虚要补肾养阴——六味地黄丸

【症状】头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数。

这些药物都是对不同原因引起的肾虚，进行针对性的治疗。

临床上真正单一的证型是少见的，治疗时一定要根据阴阳互根、阴阳平衡的原则综合考虑。