有些人老年斑“密密麻麻”，有的人却几乎没有？

老年斑是什么？

我们俗称的老年斑其实是一种脂溢性角化病，又被称为老年疣，基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所导致的表皮良性肿物。

这种斑块偏褐色、黑色。老年人尤其是平时日晒较多的人，脸上很容易出现大小不一的含有褐色色素的小斑片，就是老年斑。

老年斑一般是由身体的角质细胞代谢慢后堆积到表面的，同时细胞里又有很多色素颗粒，这些色素颗粒的堆积就形成了我们肉眼可见的老年斑。

临床上二三十岁的年轻男女也会有老年斑，这和自身的新陈代谢，饮食，还有生活习惯都有很大关系。所以说老年斑并不是老年人的专利，年轻人不注意的话也会出现老年斑。

有些人老年斑“密密麻麻”，有的人却几乎没有？

随着年龄的老化，老年斑产生的几率也越来越高，除此之外，日常生活中一些不良的生活习惯也会诱发老年斑的生成，所以这也是为什么有的人脸上布满了老年斑，而有的脸上却白白净净的原因。

1、经常暴晒

到了夏天，天气炎热，如果直接将皮肤裸露在阳光之下，紫外线就会伤害到皮肤，尤其是对于不喜欢做防晒工作的人来说，就算没有长老年斑，老了之后长老年斑的概率也会增大。

2、长期熬夜

如今熬夜似乎已经成为了家常便饭，但是熬夜会导致肝脏功能出现异常干燥，又是身体内重要的排毒解毒器官，如果排毒功能出现异常，毒素长期在体内大量堆积，无法排出，也会容易长老年斑。

3、压力过大

对于大多数中年人来说，正处于失业的上升时期，而且上有老下有小车贷房贷，孩子的教育，赡养双方父母，需要操心的事太多，每天生活在高压之下，久而久之神经系统就会受到影响，内分泌失调，代谢水平下降，从而出现长斑长痘痘的情况。

4、饮食不规律

现在随着人们生活水平的提高，大鱼大肉更是成为了餐桌上的常客，如果长期吃太多油腻的食物，就会导致体内油脂含量升高，长期在体内堆积，也会加大身体代谢负担，从而使得色斑的生成。