老年人的“夫妻生活”，最晚能到多大年龄？别不好意思，不懂的看

很多年轻人都很注重生活质量和情趣，一些恩爱的夫妻每周同房次数达到3到7次时，通常夫妻生活质量还是不错的，这部分家庭的生活幸福指数也是比较高的。随着年龄的增长人体器官机能也在处于下降的趋势，所以尤其对一些进入中老年的夫妻来说次数就会逐渐减少。也有一些中老年人认为人生到了晚年就不需要进行夫妻同房了，其实这观念是错误的。老年人的“夫妻生活”，最晚能到多大年龄？其实正常的夫妻生活若可以到达这个数，对身体才是最好的，别觉得不好意思，一起来了解一下吧。

老年人的“夫妻生活”，最晚能到多大年龄？

对于一些中老年的夫妻来说，他们觉得孩子都大了，俩人已经是老夫老妻了，没有必要再像年轻人那样进行夫妻生活。其实当双方身体进入中老年后，适当的进行夫妻生活，对两人的身体延缓衰老有一定的作用，也会使夫妻双方变得更加恩爱，促进双方体内的荷尔蒙激素高升，让平淡的晚年生活变得更加幸福。对于预防身体的一些疾病和身体的保健有很好的效果。在身体健康的情况下当年龄进入60到80岁的时候，也是可以适当的进行夫妻生活的，但是需要注意的是次数不要太频繁，并且要时刻关注自己身体的变化，对于一些高血压和心脏病的患者来说更加要注意。

不同年龄段的夫妻，夫妻生活的次数都不同

每个年龄段的夫妻需求都会不同这与夫妻双方的身体体质来决定的。当处于20到30岁时这个年龄段儿，夫妻双方的体质会比较好，体力比较旺盛尤其是男性体内的雌性激素分泌比较过盛，这时需求也会比较高所以次数一般会达到每周3到10次左右。

进入40到50岁，这个年龄段夫妻双方的身体呈现下降趋势，也在进入更年期的一个阶段。女性朋友可能会面临到绝经的问题，这时夫妻生活的需求，也会下降通常每周能达到3到5次还算是不错的。适当的进行夫妻生活可以调节体内激素水平，对于缓解女性绝经后的不良情绪有一定的好处。

当进入60到80岁时逐渐步入老年，身体内的器官功能也在退化，此时在身体体质好的情况下依然可以进行夫妻生活，每周可以适当的进行一次可以促进体内的激素分泌，延缓衰老也可以使老年生活更加甜蜜，需要注意的时心情不要过度激动动作幅度不要太大，并要避免给腰部造成伤害，发生不适要及时停止。

小编提醒：最浪漫的事莫过于和相爱的人一起携手变老，晚年的幸福生活也是很美好的，越到暮年就更加应该珍惜。人体在体质不错的情况下到了80岁左右还是可以进行适当的夫妻生活的，对于提高夫妻双方健康指数，促进双方感情，延缓衰老速度有一定好处。