克服职业倦怠，助力幼师成长

摘要:随着社会的发展，职业倦怠问题已经成为一个不容忽视的社会问题。幼儿教师是职业倦怠高发人群，幼儿教师职业倦怠问题不仅严重影响教师本人的身心健康、家庭生活、人际关系，同时也直接影响教育的质量和幼儿的发展，进而影响我国教育事业的长期发展，我们必须对其予以关注和重视。

一、幼儿教师队伍现状

目前，我国幼儿教师队伍普遍年轻化，“断层”现象严重。且幼儿教师岗位没有足够的编制，大部分老师都是临时职工，对工作的归属感非常低下，工作繁琐，强度大，压力大加上工资待遇差，付出和收获不对等，造成幼儿教师流动性非常大，职业倦怠日益严重。

以我园为例，作为一所公办性省级示范园，全园教职工 74人，但目前在编教师只有 14人，其余 60人均为临时职工。且在园教龄满三年及三年以上的教师全园不足 30人，每年有至少三分之一的教师流动。

二、幼儿教师职业倦怠的原因

(一)社会因素

首先，国家对于学前教育的重视程度还不够，投入也不足。学前教育虽然是基础教育的，但是还没有纳入义务教育的行列，对学前教育的立法不完善，管理制度体系相对来说也不完善，幼儿教师合法权益难以保障。幼儿教师相对于其他教育体系的教师来说物质待遇比较低，自身的投入与获得的报酬不能成正比。再加上新课程的改革对教师提出了新的期望，对教师的发展提出了更高的要求，使得教师这个职业需要不断学习，不断进步，从某种程度上给教师带来了压力。落实到幼儿教师身上，使得这些压力得不到缓解，就会出现消极的态度和行为，产生职业倦怠。

其次，社会认可度低。社会对幼儿教师存在一定程度地认知偏差，普遍认为幼儿教师的工作极其简单，就是去哄哄孩子，只要让孩子听话不哭，不出事故就可以了。根本不需要什么本领技能，更有甚者认为幼儿教师就是保姆，曲解了幼儿教师的意思。受到这些传統思想的影响，使得社会上对幼儿教师的评价普遍不高，不能理解幼儿教师的创造性和复杂性，对幼儿教师没有应该有的尊重和理解。

(二)幼儿园因素

首先，幼儿园工作复杂多样，教师超负荷工作。在幼儿园内幼儿教师不仅承担着教育、保育幼儿，创设各种游戏活动，促进幼儿的德智体美全面发展，还需要为自身所在的幼儿园打造成各式各样的特色园所。教师在教育幼儿之余还需抽出时间来完成备课、撰写教案，教学计划、个案追踪记录、观察笔记、家园联系手册、特色课程；还有各种考核、评比、会议、学习培训、演出活动、环境创设、卫生检查、玩具制作等，面临的是管理机构的评估和上级的评定。高负荷的工作量作使得幼儿教师不能承受，身心极度疲惫，职业倦怠也开始形成。

其次，幼儿园管理缺乏人性化。幼儿园內的各种制度都与工资有联系，有紧急事情要处理、生病时不能轻昜请假，请假会扣工资；环境创设不合格，会扣工资；幼儿出现安全事故不论责任是否与你有关，会扣工资。一系列的事情都被扣了工资，幼儿教师的工资本身就不高，这样扣，所剩不多，幼儿教师的工作动力根本就不存在。再加上幼儿管理者不注重关心幼儿教师的生活，不能帮助幼儿教师解决面临的困境;教师在幼儿园内处于被动的不被实际尊重的地位，听凭幼儿园管理者的指令，缺乏知情权和决策参与权；对幼儿教师的评比制度单一化，不能通过多个方面进行评价，这一切都使得幼儿教师身心疲惫。

（三）幼儿教师自身因素

幼儿教师产生职业倦怠的原因虽然不少是由外界因素导致而成，但是与自身修养有待提高，自身不能有效缓解，不能正确面对，也是一个重要因素。当幼儿教师感到身心处于疲意状态，没有工作动力产生职业压力时，并没有正确面对这种现象，并没有意识到会对身心和工作带来负面影响，而是采取了消极的态度，认为只要回避就可以解除，这样使得职业压力深化，形成职业倦怠。

三、幼儿教师职业倦怠的缓解措施

（一）社会管理方面

1.国家给予物质保障和精神支持，提高幼儿教师的社会地位。首先国家应加大研究力度，尽快完善学前教育相关法律法规，以保障幼儿教师合法权益。

其次，政府对学前教育事业同样肩负不可推卸的责任，政府应加大对学前事业财政支持力度，切实采取有效措施帮助幼儿教师解决工资待遇、工资晋升、工作环境等问題。

最后，教育行政管理部门还要通过各种渠道尽可能的宣传幼儿教师的专业地位，使社会群众广泛认识到幼儿教师与中小学教师一样都是具有专业素养才可以从事的职业，认可幼儿教师职业的独特性和社会价值，理解和尊重这一职业。

（二）幼儿园管理方面

1.优化幼儿园工作环境，减轻幼儿教师压力

幼儿园负责人必须按国家要求的标准配备各类工作人员，科学合理安排幼儿教师的岗位工作，明确幼儿教师的工作范围，使幼儿教师的工作适度、适量。幼儿园还要进行科学化、人性化的管理，创造安静平和的工作氛围。制定合理的奖励制度，倡导教师之间良性竞争，多给予教师参加培训、自我发展的机会；实现幼儿园民主管理，让每位幼儿教师都能参与到幼儿园的工作事务中并提出自己的建议。

2.加强对幼儿教师人文关怀，创建和谐园所文化

幼儿园教师百分之九十以上都是女性，为此，幼儿园应充分考虑女性群体身心特点，加强对教师的人文关怀，创设和谐的文化氛围。幼儿园可成立工会组织，给予教师真诚的帮助和关怀。工会可定期开展一些利于教师身心健康的活动，如组织教师免费体检、春游、秋游。除此之外在生活上也给教师多一分关心和帮助，如组织慰问生病、产育教师，为教师举行集体生日会，出资出力帮助家庭贫困的教职工等。以此来传递组织对个体的关爱，使其感受幼儿园这个大家庭的温暖；激发教师集体荣誉感，提升幼儿教师的工作热情和积极性。

3.面向未来，确定共同的教育愿景

理想、信念是一切希望的支撑点！一个有远大理想信念的人就是在最艰苦的时候，也会感到幸福。幼儿园应引导幼儿教师树立起为民族的教育事业而奋斗的远大理想，确立共同的教育愿景！这样，幼儿教师的生活和工作就有了目标和方向，他们在工作中才会苦中有乐。

(三)幼儿教师自身调节方面

1.加强自身修养，不断提高职业道德

除囯家立法和提高教师工资待遇外，幼儿教师应加强自我修养，不断提高教师专业化水平，要深刻认识到学前教育奠基性的重要地位，当成神圣事业对待，并为学前教育事业贡献自身力量。此外，自觉加强职业道德培养，幼儿教师职业道德直接影响到学前教育质量，教师要加强自我反思和学习，以严格道徳标准要求自我树立教书育人、勇于奉献、尽职尽责、德高为师、热爱教育的职业道德观念，通过自身努力克服职业倦怠。

2.立足自身，提高心理调节能力

幼儿教师首先要知道职业倦怠是社会问题，从事任何职业的人都可能会出现职业倦怠问题，是无法避免的现象。在自己出现职业倦怠对工作丧失热情与积极性的时候，幼儿教师要学会积极地心理调节，从容面对。幼儿教师可以学会情绪宣泄，当感觉自己压力大到无法承受的时候向别人倾诉自己内心的感受，以求获得理解、支持与鼓励。也可以自己进行压力的转移，工作结東后可以通过各种生活活动如购物、运动、社交、阅读等使自己放松，以便重新获得努力工作的力量与信心。

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