如何挽留自己的婚姻，记住这三个挽回步骤很重要

人与人之间的矛盾有百分之八十都是由于沟通不畅导致的。你想说的没有传达给对方，对方理解的又有偏差，于是矛盾就顺应而生了。

尤其是夫妻之间，两个人长期生活在一起，卧室不见厨房见，沟通产生问题就更是大麻烦。趁着双方冷静下来，谈谈婚姻、聊聊孩子。

想要复婚，就得主动承认自己身上的问题，表明自己愿意努力使家庭关系好转的立场。也可以一起回忆过去的美好时光，帮助伴侣找回温馨的家庭归属感。

一、改善夫妻之间的关系

不管生活中遇到什么问题，我们的第一步都应该是：疏导自己的情绪，正因为冲动我们做出了一些自己后悔的事情，那么平复心情我们才能知道自己此刻应该做什么;怎么做。

即使不能复婚我们的生活也要继续，如何从这种痛苦中走出来，如何把离婚对孩子的伤害降到最低，这也是我们需要审视一下我们之前的婚姻关系出现了什么问题，之前是怎样的互动，这种互动是如何形成的，才能知道我们该如何的去修补这段婚姻关系。

　　

改善夫妻之间的关系，不仅仅是挽回，更是让婚姻长久。

婚姻并不是一件简单的事情，适当的学习一些婚姻方面的理念与心理，可以更好的经营彼此之间的婚姻。

二、需要平复自己的心情

多数情况下，当婚姻无法挽回这种情况下是多数人的心情都是比较糟糕，或者是比较气愤，甚至会非常低落，严重情况下很有可能会导致抑郁症等一些情况发生。

所以说，如果想要改变这种状态或者是想要寻求解决的办法，那么就必须要努力改变自己。

所以这时最需要做的就是努力平复自己的心情让自己冷静下来然后换一种新的思维去重新面对生活。

所以说当婚姻无法挽回时，需要努力平复自己的心情。

三、需要双方仔细沟通

沟通才是人与人进行最基础交流的桥梁，特别是当一个家庭和婚姻走向衰败或者是有很大的感情危机时。

那么这种情况下人本能做出的第一反应就是和对方沟通，但是通常情况下，当有感情危机时，人们在沟通的过程当中通常情绪是不稳定的。

那么这种情况下是不会解决任何问题的。所以说挽回婚姻的主要办法有需要双方仔细沟通。

挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。也许正在挽回路上的你，一直努力、用心，却效果甚微。