饮食治疗肩周炎

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

一    预防肩周炎食疗

选择补气养血，温经散寒的温补类食物，如牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉，姜，辣椒，韭菜和核桃仁。不吃生冷或食性寒凉的食物。

二    医治肩周炎食疗

桑枝鸡汤

老桑枝60克切段，老母鸡1只切块，加水适量，煮至鸡烂熟汤浓，加入盐适量。桑枝鸡汤袪风湿，通经络，补气血，治疗体虚风湿阻络型肩周炎。

桑枝汤

桑枝30克切段，加水适量，每天2次，连服数日。