自信的法则:如何彻底告别自卑,学会从源头看到生命的三个归属感 2024-07-30 20:08:47 文/唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都知道自信的重要性,其实每个出生的生命都是元气满满的,有些人在自我的探索的过程中,由于没有收到及时地正向反馈,慢慢就会散失自信。自信必须要深入到生命的源头去审视和发现,我们才能知道每个生命的意义和价值,更能借助生命的发现和探索, 深刻掌握自信的源头。 01真正的自信始于对自我生命的肯定如果我们想要拥有自信,请一定要明白,真正的自信始于对自我生命的肯定, 如果你懂得每个生命都是宝贵的,你或许就会明白,当你在自轻自贱看轻自己的时候,某些方面不是生命有问题,而是你的思维有问题。要知道,人类的生命都是经历过亿万年的历史才有,到现在无数的星球还没有生命,地球上的生命从某个方面来说,一直堪称是一种奇迹。在这个奇迹面前,我们要深刻通过生命的进化史去深入发现自我生命的意义和价值,这种对生命的看见,才是唤醒我们自信的根本。 如果你看到了生命的可贵和生命的特殊性,你或许就会明白,好好活着以及活出最好的自己才是生命最大的意义和价值。真正的自信始于我们对生命的超级肯定,没有那份对生命的欣赏和肯定,就不会有我们积极探索向前。永远都需要明白,好的生命来自我们对生命的相信和肯定,如果你意识到你的生命本身就是一种奇迹,你还会不懂得珍惜属于自己的生命吗?永远都不要怀疑自己的生命存在的意义和价值,更不需要怀疑自我的意义,通过自我践行,认真找回属于自己的使命,才能让我们的人生变得更精彩。 02拥有自己的节奏感,对待自己的人生慢一点许多人之所以自卑,很大程度上是被环境裹挟着,总是担心自己跟不上节奏和节拍,所以才会导致自己越来越自卑。生命本身是高贵的,但是很多生命借由这份比较散失了自我生命的光芒。要知道,生命本身是千变万化的,每个人都不一样,每个生命都有其意义和价值。学会从容一点,某个方面来说,并不是让我们变得偷懒,而是让我们知道急躁并没有多大作用。对待自己的人生慢一点是每个人都必须修炼的功夫,当你意识到人生都有属于自己的节奏,你要知道,有时你的过于自卑往往是我们自我失去了偏航,没有和自我连接,才会让自己变得愈发地自卑。 活在别人评价的世界中,我们永远都无法找到自己的自信,而活在自己的节奏中,通过自己的节奏找到属于自己生命的意义和价值,这才是我们自信的根本。真正的自信不是让环境控制自己,而是让自己掌控环境。事实上,许多自卑的人都习惯性认为外在在掌控自己,比如认为自己长相不够美而自卑,认为自己的原生家庭不行而自卑,还有的认为自己学历不高而自卑。这些外在的评价不断束缚着我们,让我们忘记了生命的本质是自由,无论我们身处什么样的环境,什么样的条件,我们都需要保持自由心境。借助这份坦然的心境,我们才会懂得自信的本质是一种用自己的心灵去驾驭环境,而不是让无形的外在条件演变和看低自己。 03寻找自己的使命和意义如果我们想要获得终极的自信,一定要懂得寻找自己的使命和意义。缺乏对生命系统的思考是我们不断压抑的根本,也是我们活得自卑的根本。而寻找到自己的使命和意义的时候,你才会知道,每个生命都有自己的路要走,你需要在任何环境下都要思考自己的使命和意义。尼采曾说过,只有你知道自己的生命是为了什么,你就能忍受任何一种生活。真正的自信来自我们内在的心灵归属感,当你拥有了心灵的归属感,从此我们就找到了属于自己的落脚地。心灵的归属感则来自我们生命的使命和意义。正如蔡志忠讲述自己四岁的时候就知道自己的毕生使命是画漫画,他对于漫画有一种心灵的归属感,所以他才会在这个领域走出一条属于自己的路。 山本耀司讲述自己直到遇到服装,才发现 这是他想要的领域,他才能真正扎根下来。真正的自信是心灵和外界的一种融合和统一。正如李安讲述自己碰到电影就会有自信,在其他领域他都没有,事实上,我们内在对生命意义的追求和归属感往往是我们自信的终极源泉,你会在这个领域里面找到属于自己的立足点。所以我们面对自己的生命,一定要懂得去找到自我的使命和意义,把自己的生命和外在的世界融合起来,用自己的方式去表达出你对生命的归属。真正的自信来自我们对自己使命的方向,当你能够从宏观的角度看到生命的奇迹,以及读懂生命都有自己的节奏,你或许就会内心更为从容淡定,懂得用自己的节奏选择适合自己的领域安然度过这一生,你的生命也借由这份笃定和心安持续绽放自己。 赞 (0) 相关推荐 自信的根本法则:告别自卑,从做一个不好惹的人开始,你会吗? 注公众号:tangruoxinxue 添加唐若老师微信:tbh83370983 (获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 在生活中,如果我们想要告 ... 自信的法则:自信源自无条件地爱,一个人拥有的爱越多,越自信 文/唐若 唐若心学原创出品,违者必究 经常被人问及,如何拥有超级的自信.其实自信离不开一个根本的法则,那就是爱.爱是自信最终极的法则. 一个人在爱中被成长起来的小孩,因为从小被尊重,被欣赏,他们在成长 ... 告别依赖学会独处一个人也可以完成的100... 告别依赖学会独处一个人也可以完成的100... 自信的法则:自信的源泉是大我,如何提升自信,请记住三个方法 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 对于每个人来说,自信不是来自得失,如果我们总是考虑自己的得与失,我们其实是无法自信的. 真正自信的人来自内在的格局,是懂得把自己的生命建立在别人的生命基础上.如果 ... 自信的法则:想要拥有终极自信,最好的方法是培养三个成熟的态度 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 对于每个人来说,真正的自信从不是自傲,也不是自卑,而是一种不卑不亢.每个人都需要明白,真正的自信是基于生命的平等,如果我们想要自信,最重要的是掌握自信的本质是什么 ... 自信是自我思维的呈现,学会摒弃内在三种负面思维,你会变得自信 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 每个人都渴望自信,自信其实来自内在的自我完善.很多时候,我们之所以自卑亦或具有讨好型人格,往往是自我发展不完整,你的童年曾受过很多创伤,才会让我们在成长过程中遇到 ... 阳气不足不自信?中医:别气馁,学会这5招,阳气自己去找你 有很多男性都是上班族,有的时候在办公室里一坐就是一天,非常缺乏活动,也很难晒到外面的太阳,而且工作压力也非常大,日常的饮食和生活都不注意,常常熬夜加班,这些行为会让我们身体内的阳气慢慢的消失,那么消耗 ... 自信的法则:治愈迷茫的根本方法不是持续思考,而是真正融入生活 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 很多人都以为自信的人从不迷茫,事实上心理学曾做过一个调查和发现,每个人都会充满迷茫. 自信的人并不是不会迷茫,而一个人要想保持良好的状态,是因为自信的人懂得学会向 ... 文化雅趣|清明:在这一天,学会告别,学会珍惜 文化雅趣|清明:在这一天,学会告别,学会珍惜