孟氏玄理针法：十分钟治疗腰疼系列一（文字版）

要针刺的穴位为龈交，位于上唇系带与牙龈的交界处，为任脉与督脉的交会穴位，我们可以将它理解为阴阳交界的穴位，针刺龈交 可以贯通任督二脉，效果快，疗效好，针刺时患者疼痛感较轻。针刺时，注意观察系带反应点，直接刺穿反应点也可获得较好效果。针刺后留针，嘱咐患者下床活动，扭动腰部或进行下蹲动作，也可在患者疼痛部位从上到下进行拍打。随后一小段时间内，患者大部分症状即可缓解。