新手妈妈如何平衡工作和生活

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结婚三年,计划生娃两年,今年终于下定决心,顺利怀上了。之前一直很焦虑,担心生娃影响工作,影响生活,影响家庭关系,影响个人发展。有了娃以后,时不时的还是焦虑,有产前抑郁的倾向。还好我及时调节,在前三个月的时候,放弃了除了正职工作以外的一切活动和兼职,心情烦躁的时候,连书都不看啦。这两三个月,我每天就刷刷剧,看看育儿的文章,跟家人多交流和沟通,放松自己,慢慢找到适应角色的感觉。

现在,前三个月的紧张期早就过去了。我第一次感觉到胎动,真的很神奇。直到感觉到胎动,才真正接受自己即将晋级成为新手妈妈的事实。再此之前,都觉得自己怀了个假孕,侥幸的以为自己不过是长胖了而已。

这半年,我只坚持了三件事情:

第一,好好吃饭。还好我妈妈来陪我,帮我做饭,让我吃的营养丰富又不容易长肉肉。

第二,好好休息。放下对自己的过高期待,放弃工作邀约,坚持朝八晚六上班和饭后散步,尽量早睡早起。

第三,坚持写日记。今年的日记本几乎一天都没有落下,记录了每一天的生活点滴。是我记日记以来最全的半年。

随着孕中期的到来,我感觉身体方面的不适感已经减轻了很多。随着对孕产知识的了解,以及生活走入新的规律和轨道,焦虑感也少了很多,整个人又清爽起来了。我继续坚持读书,还要重新开始写感想文章。前不久看到微信好友小马鱼的话题征集,问了两个问题:

第一个问题,当了妈妈后,继续自由职业还是回去上班?

问题二:妈妈们做自由职业,除了微商和保险,还能做些什么?

我正好考虑过这两个问题,就在这里写下了我自己的答案。

第一个问题,当了妈妈后,继续自由职业还是回去上班?

当然是继续上班。

怀孕之前我有过短暂(整整半年)的自由职业体验,此外也常常因为兴趣换工作。后来为了准备生孩子,就找了份稳定的国企工作,准备改变自己的生活方式。现在单位很人性化,收入也还可以,不用担心工作压力,也不用担心休完产假回来没有自己的位置。现在的工作环境和工作岗位、团队还挺适合我,我也很喜欢。

我认为,自由职业不是生孩子时最好的职业选择。自由职业看起来自由,其实需要强大的自律能力做支撑。否则自由职业就会变成随便职业,甚至不能叫做“职业”,只是一种可有可无的生活状态。大部分怀孕的人也有工作能力,不需要放弃工作。比如我就没有什么特别严重的孕期反应,应付工作和生活的基本需要没有问题。只是没有那么多精力去瞎折腾了,必须要对杂乱的选项做一定的取舍,放弃一些对短期目标没有帮助的事情。此外,需要牺牲的,是个人的其他欲望。

有一份固定工作对怀孕生娃是有好处的。首先生活很规律,可以按时吃饭睡觉散步,有利于身心健康。二师兄认为我还算是比较自律的人了,但是我在自由工作的那段时间,经常不能按时吃饭,因为工作熬夜也是家常便饭。在现在的工作团队中工作,工作安排相对平衡,工作强度也是可以调节的。第二,工作有五险一金,有生育保险。富二代可以不用考虑这一点,但是对于普通人来说,这很重要。一家正规的公司,给员工买社保,生育险报销的费用加上生育津贴,基本上可以覆盖产假所减少的收入。而产检加生产的费用,昆明一般公立医院在一万元左右。经济上的负担也不大。

生完以后继续上班也是我的必然选择。我的能力并不全面,更擅长团队支持,所以我会找适合的团队一起工作。照顾孩子,一时忙碌是必然的。但是孩子总会长大,终有一天要离开我。但是我的生活还是要继续的啊,我不能因此放弃自己的成长的发展路径。

所以,不论生活多少艰辛,都不要让自己的人生变成将就别人(老公和孩子)。

问题二:妈妈们做自由职业,除了微商和保险,还能做些什么?

说实话,我非常不喜欢微商和保险推销员。我自己在金融行业工作,深知保险的重要性和专业性,很多人兼职卖保险,并没有花足够精力让自己变得专业,仅仅是推销产品而已。我不喜欢微商也是同样道理,除了批量转发一些让人哭笑不得的图片文字刷屏以外,不能输出更多的价值了。其实专业能力才是价值的核心。

说回自己,我不会做微商和卖保险,因为这两件事情我都不擅长,也没多少兴趣。我还是会在自己现有能力的基础上去发展第二职业。以前我喜欢尝试喜欢瞎折腾,文案、摄影、运营、企业培训、朗诵、播音、活动策划我都有尝试,既好玩儿,也有回报。我还会继续探索其他的兴趣边界。最近对做饭也颇有心得,万一哪天我就开一间小店也说不定。我最喜欢的是写作,想写一些老了以后还能拿出来看的东西。等娃大一点,我再重新组织读书会的活动,这件事情已经做了十一年了。再有就是和朋友一起策划一些活动。总而言之,我觉得自由职业更重要的不是自由,而是有规划的做一些事情;也不是为了挣钱而挣钱,而是既让自己成长,让自己变得有价值,变得专业,又不耽误挣钱。

我对自己的期待比较高,希望自己不要变成那种整天围着娃转的过度焦虑的妈妈。有时候,全职妈妈,自由职业,都可能成为女性事业止步不前的理由,或许是因为奋斗太苦太累没进展,所以家庭成为最好的借口和避风港。我不想沦陷在这温柔的港湾,让自己变成灵魂弱小的躯壳。

最近观察身边几位年纪稍大的女性朋友,她们有娃也有事业,生活没有沦陷在家庭里。让我突然觉得人生还很长,生娃这点小困难并不算什么,未来的人生还会更精彩呀。

最后,回到标题,新手妈妈如何平衡工作和生活。其实工作和生活是无法平衡的。两者都要抓,两者就都会变得很平庸。但是平庸的生活和工作,对大多数人来说,就是一种幸福的状态。这个问题也不应该只问新手妈妈,还应该问问新手爸爸。

新手父母想要平衡工作和生活,需要双方的努力配合,或者其他外援帮忙。当有人为你分担生活压力或者工作压力的时候,才有可能平衡得了。

文字:筱婷

图片:lee 李小白
版权归作者所有

最近我一直在想一个问题:为什么要生孩子?

这个问题我纠结了两年,并且由此产生了许多的焦虑。当我选择了生孩子,我就开始了一种完全不同的生活体验。焦虑变得更多?NO,其实在对抗焦虑的过程中,我有很大的收获。下一篇,我就写写我是如何与生育的焦虑做沟通的(不是对抗或者妥协,就是沟通,沟通是一种状态和姿态)。

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