侧睡、仰睡、趴睡对健康有什么影响？有科学佐证的睡姿分析与实用建议 / 开普饭

不管是女生还是男生,自己都要坚持提升自己,变得强大,但是会占手机内存太多-今天整理了41个手机实用小程序清单,可以拯救内存,又学习多一种实用技能,让自己越来越优秀!从小白逆袭大神-

怀孕以后,随着肚子越来越大,很多妈妈就越来越不敢睡觉了,生怕一不小心就会压到肚子里的宝宝. 对于孕妇的睡觉姿势,很多孕妈听说过"仰睡.右侧卧位都不好,只有左侧卧位才适合孕妇"的话. ...

睡姿千万种,健康第一条.睡姿不规范,清晨两行泪.打开电脑,网上有关于睡姿和性格的各种分析是五花八门,比如蜷缩式睡姿说明缺乏安全感,戒备心很强,很难去信任别人,但内心很渴望有一个能让自己放松的人出现:睡 ...

睡眠是一个复杂的生理过程,也是人的生命不可或缺的生理过程.睡眠的好坏与人们的健康密切相关,睡眠障碍是很多疾病的重要诱发因素,大量研究与临床实践都证明,睡眠障碍与人的心理障碍.精神疾病互为因果.人的一生 ...

临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎,它是男性不育症常见病因之一.腮腺炎性睾丸炎由病毒引起.由淋病.非淋病性尿道炎.梅毒等性病并发的睾丸炎,约占其总发病率的40-60%,是男性性病的常见并发症 ...

这真是个奇葩的话题,做了发型连觉都不敢睡,这发型不做也罢!做了内扣发型,该睡就睡,如果睡一觉发型就坏了,只能说明这发型做失败了.内扣发型是一款非常简单的发型 ,没有你相信的那么复杂,睡觉后发型略有变形 ...

导读:在以前,很多的家长都会认为孩子的头型是扁头的看起来会更有福气一些,于是我们就经常能够见到很多扁平的后脑勺.但到了现在,家长们就更愿意去追求孩子能够拥有一颗更加圆润的头型,这样看起来会更加的美观. ...

想要身体机能恢复得好,就需要保证适当的睡眠.而睡眠本身就是恢复身体机能的一个过程,很多人平时都不会十分关注自身的睡觉姿势,有时候不当的睡眠方式会使得身体无法获得充足的休息.长此以往,会出现身体倦怠现象 ...

心力衰竭(Heart Failure),简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和/或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群. ...

侧睡、仰睡、趴睡对健康有什么影响？有科学佐证的睡姿分析与实用建议