幸福是每一个微小的生活愿望达成！

人们总以为时间是一个小偷，

偷走了我们所爱的一切。

但，时间是先给予再拿走，

每天都是一份礼物，

每小时，每一分，每一秒。

——刘易斯·卡罗尔

文丨旧故麻袋

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如果一直都是一个人，也就更擅长取悦自己，很遗憾，我不是。从毕业到现在，不是和同事一同租房，就是和闺蜜们同居，婚后和不高兴先生一起生活，看上去我是个幸运的孩子，每个阶段都有人陪伴，但幸运的背后是：我忘记了如何一个人去生活。

若是放任我独自一人，想要保持一种“没有理由就是开心”的状态，几乎是天方夜谭。在我还是单身狗状态的时候做过很多应该两个人甚至多个人一起去做但由于没人陪一个人去做了的事，一个人看电影、一个人去唱KTV、一个人吃火锅......在此过程中，多少是谈不上快乐的，回想起来就是在潜意识里偶尔满足了一下自己的小任性，更多的是一场发泄，一次负能量的输出。所以，于我而言，一个人生活，太过扫兴了。

很庆幸，身边一直有一帮不离不弃的姐妹，让我之前的生活多少不觉得孤单，反倒婚后，我成功过上了一个人的生活。

不高兴先生是个不折不扣的加班狗，在平面设计师这个行业里，在甲方还好，他却更愿意待在身不由己的乙方，理解他的选择，因为甲方做事太复杂，设计的审核众多，心累；乙方项目制，虽然会加班，但起码心理上比较舒畅，只需要跟AE对接。我明白这样的感受，因为我自己一直在甲方，所以也没做过多的劝阻，只是让他少加班，身体要紧。

最近，因其公司项目繁杂，加上人手本就不多，工作量压得他苦不堪言，加班成了常态，甚至连唯一拿来操心装修的双休日也成了他的正常加班日。我每天一个人做饭、吃饭、听音乐、看电视、看书、发呆、自说自话，那种感觉很煎熬，我讨厌一个人。

可能是产生了依赖感，也可能是因为过往的生活习惯，总而言之，最终后果是我睡眠变得很差。

晚上会变得很清醒，一个人在家警觉性很高，周遭有一点动静就会警惕观察；睡眠变得很浅，晚上时常醒过来，一醒就是一两个小时；心情变得很抑郁，对任何之前感兴趣的事物都提不起兴趣，我已经两周没有好好听《得到》了，我薛的《北大经济学课》被我一再搁置，内心虽觉有些愧疚，但仍提不起任何兴致。

昨天，在ACT群中反应了我当下的情况，有朋友说只是季节变换，可能过一段时间就好了，让我放轻松；有朋友说我大概是有些抑郁了，让我多见见朋友充实一下自己的时间，并且约了我周五吃饭，一起嗨；也有朋友安慰我不要胡思乱想，睡不着是心里有事的表现。我想，大抵心里是有事的吧。

行走在人世间，我不怕遇事，但我害怕一个人。留我一人在家的感觉很不好受，因为我要独自面对孤零零的时间。我找不到任何理由变得开心，我甚至开始厌恶这样的日子，有一天，我发了脾气，没说话，发了一大段文字给他，早上不高兴先生醒来看见，哭得缩成一团。我明白他的辛苦，也明白他的身不由己，但我不得不去向他说明我目前的情况。

我其实挺自私的，并且我承认我的自私，在他那么无助的情况下还给他增加负担，让他在加班的间隙还要想着我在家是否能够睡得着。但其实，我的要求不高，可以加班，但要适度，不可以通宵。我对幸福的要求也很简单，只要有人陪我吃个饭，就满足了。

我学不会一个人生活，从前没机会学，今后也不想学会。