一个高负债者在努力赚钱、但精神频临崩溃，怎么熬过去？几点建议

这是一个粉丝的问题，目前具有一定的普遍性。对于一个高负债者而言，努力赚钱还债，这个方向没错，但精神频临崩溃，怎么熬过去呢？针对这种状况，我这里提出几点建议，仅供参考。

努力学习

一个高负债者，除了努力赚钱之外，那就是努力学习，这是排遣痛苦的最好办法。为什么一个人的精神会频临崩溃？就是没有明确的人生目标，看不到未来和希望，这样就很容易迷茫纠结，学习是最好的良药。因为通过学习，你可以感觉到自己的成长；通过学习，能给自己一个非常明确的希望；通过学习，能让自己的身心强大起来。我们现在社会上有许多创业失败者，处于高负债的困境中，总是认为学习不当钱用，其实，这是误区。学习是赚钱最快的途径之一，很多人都没有明白这一点。

譬如，作为一个高负债者，指望打工挣钱看不到希望，但通过学习提升，你知道通过自动的努力，可以使自己成为一个行业专家或者自媒体大V，这样就能轻易解决债务问题，这样你就会努力坚持下去，并且乐此不疲，因为，你看到了希望。

努力交流

对于一个高负债者，不论身处在什么样的困境中，都不要放弃与陌生人交流的机会。因为通过交流，你可以舒缓情绪；通过交流，你可以拓展人脉；通过交流，你可以找到自己的同路人；通过交流，你可以建立自己的朋友圈；通过交流，你可以结识生命中的贵人。所以，当一个高负债者，看到身边有许多和自己一样遭遇挫折，一样努力拼搏的群体，这样就不会感觉孤单；当有人向你伸出一双手，你就会感到温暖；当有个人愿意拉你一把，这样你就会有无穷的力量。所以，一个高负债者，要学会交流，要善于交流，要努力去和别人交流，这样就会心态平缓很多。

努力改变

对于一个高负债者而言，一成不变的生活，始终笼罩在债务的高压下，这样难免会给精神造成很大压力。所以，要谋求一种改变，这种改变也可以理解为一种折腾，不要停止折腾，要不断探索实践，哪怕一点小小的进步，一个丝毫的改变，都会让自己感到成功的喜悦。这样，就容易缓解焦虑，排遣苦闷，能让自己重新树立信心，不至于让自己精神崩溃掉。

综上所述，一个高负债者，在努力赚钱还债的同时，精神频临崩溃，怎么熬？那就是在努力赚钱的同时，还要努力学习，努力交流，努力改变，这样情况就会好很多，生活就不会是熬，而是不断进取。