散步(五十四)

没有什么能阻挡我散步的热情,即便是这中秋时节的雨。

秋天的雨,方便的就像点外卖呢,随时就来。下雨天,不能在外面散步了,我就爬楼梯:从一楼爬到十七楼,再从十七楼下到一楼。还别说,上下楼梯真给人不一样的感受。

上楼梯的时候,小心脏有点受不了:就好像胸口给什么沉重的东西死死摁着,气儿都喘不上来。这感觉跟篮球场上跑的太猛,换不过气儿一样。上去后,要好好揉着胸口,同时把发软的腿也揉几下。真没想到,爬楼梯居然这么累。

其实,我还是琢磨了一下:上楼梯的时候,一定要前脚掌先着地,然后踩实踩稳当了,等腿直起来,再上下一步。身体躯干可以略微前倾一些。最后一次呼吸三四个台阶——也就是三四步,不能贪多,不能求快,以免导致后边乱了节奏。只要把节奏拿好,一步一步来,还是能够轻松一点儿的。

站在十七楼看下去,那些四五层高的稀稀拉拉的楼房,就像些小平房似的。楼顶上乱七八糟的,完全不像在地面上看到的那样。街道就像水渠,看不出平整宽阔,这里一座那里一座的新旧大楼混杂在一起,不少地方中间还空出来一块儿,就像老人的牙齿,到处都是空缺。

五颜六色的广场、运动场,就像是花花绿绿的彩纸,给粘在了地面上。他们把空中看下去的地方,弄得像到处都是补丁。公交车、小车,就跟移动的彩布条一样,急急或者缓缓地穿行着。

至于人呢,简直小得跟蚂蚁一样,正常的走动在这里看来只是蠕动,贴着地面蠕动。好笑极了:地上爬着那么多蠕动的“蚂蚁”!

夜色来临,华丽的彩灯把高高低低的楼宇装扮得像华丽的贵妇。

平视的时候那么纷繁华丽的大千世界,站在高处俯视下去,原来不过平常如此嘛。

站在这里往下看的时候,我脑子里总是在想:其实人生能有多大的事情啊,当你觉得快要翻不过去的时候扛不下去的时候,爬到山顶上朝下看一看,你会发现一切都变得那么小。——有什么过不去的坎儿呢?

烦恼多,是因为你总在低处,看不远罢了。

下楼梯的时候,老磕膝盖就有点受不了,墩的不行。走到一楼的时候,需要好好缓一缓,拿脚在地上轻轻踩几下,然后轻轻揉一揉,才慢慢缓解下来。

我下楼梯的时候,身体尽量绷直,一步一步悠悠地走。这样,跟散步一样的效果。

下楼梯虽然比上楼梯轻松一点儿,但是不注意的话,容易伤膝盖和腰。尽管能轻松些,还是得控制好节奏。

其实我不是拒绝电梯,实在是乘坐电梯遇到过几回不快。

那次恰好电梯来了,我很幸运地赶上了。大家都戴着口罩静静地看着电梯运行的楼层,做好要下的准备。一个四十岁左右的女的,拿个电话大声地打着电话。

电梯里那么小的空间,她的声音在里面嗡嗡震荡,“乖乖的啊,奶奶会想你哒。来,给奶奶笑一个;再跟奶奶亲一个……”

口音是西北地区的方言,鼻音很重,关键普通话就像宝鸡太白山顶上经了多少年的雪冻风吹的硬石头,齐楞齐角的,锋利得摸一下都能割破人手指头。

虽然大家都拿口罩捂着自己的嘴脸,可是依然感觉得到所有人都在强忍。大家都把眼光投向电梯顶部,或者就盯着楼层。一到自己的楼层,赶快抽身出去。

你说,坐这样的电梯是不是有点受罪?

所以,我干脆避而远之,一个人走电梯,就图个清静。

还有一次,我还在犹豫要不要乘坐电梯,恰好电梯来了。在我前面的是两个拉着硕大拉杆箱的女孩儿。这俩女孩儿,真不好意思说,反正吧,好像是俩亲姐妹,都是举重或者链球运动员一样的体型。

人确实比较多,她俩刚好能上去。可是,她俩刚一进去,电梯发出“嗡嗡嗡”的报警。她俩只好退了出来,一个瘦小的女孩儿怀里抱着文件,进去站在了她俩空出来的地方,居然一点事儿没有。电梯关闭,启动运行。

那俩女孩儿的脸唰的一下子成了牛油颜色。我还能凑这热闹么?赶快撤身走向楼梯间,还是走楼梯安宁些:不跟人挣不跟人抢。

走楼梯有很多好处,走一层看下去,是不一样的景象;再走一层,又是不一样的景象。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”真应了这样一句话。每一层都有每一层的感受。

楼梯上也经常有因为烦闷出来抽烟的,有倚着楼梯的,有坐在台阶上的。他们大多在看手机,那个专注劲儿,不知道是看到了什么精彩东西。

我走楼梯的时候,手机一定要放在口袋里,以免因为看手机踩空摔倒。

平常在路上散步,是贴着地面走,横行。现在爬楼梯,是竖着爬。方式变了,好像世界也变了。

(作者简介:陈启,陕西西安人。乒乓球初级爱好者,写作初级爱好者。2008年,歌曲《因为有你,因为有我》(词、曲)发表于《中国音乐报》;散文《吃麦饭》入编《2019年中考冲刺卷陕西语文专版》。)

(0)

相关推荐

  • 开门见楼的种类

    大门开门正对向下.向上楼梯化解办法! 开门见楼的种类 一.开门见向下楼梯 进户大门开门见向下楼梯在堪舆学里这种情况属于"破财"."漏财"的布局,水主财,打开门, ...

  • 规范详解:规范详解之避难层楼层位置的简易判断方法

    ♚ 晶晶声音 ♚ 晶晶视频 ♚ 晶晶文字 大家好,我是合肥消防救援支队的阮晶晶.关于避难层我之前录制过视频介绍过避难层,大家平时看一些科普类的微信公众号的文章时,也时不时能看到避难层的有关介绍.不过我 ...

  • 关节寿命只有60年,一旦用尽人就垮了!养护关节,康复治疗师强推这个运动

    关节的寿命是有限的 基因决定它 一般的健康寿命是60年 如果有人活了80年 但关节用了60年就先"死"了 那后面的20年,就得深受其苦了 因此,关节要格外注重保养 只要后天保养得当 ...

  • 卷三百五十四 ◎兵部八十五

    ○槊 <通俗文>曰:矛丈八者谓之槊. <晋书>曰:刘迈,毅之兄也.迈字伯群,少有才幹,为殷仲堪中兵参军.桓玄之在江陵,甚豪横,士庶畏之,过於仲堪.玄曾於仲堪厅事前戏马,以槊拟仲 ...

  • 649期B || 妥妥读《三国》(五十四)诸葛亮用计逐司马 出岐山首夺安南城/轩诚播读

    美丽诗文 | 精品连播 | 美丽杂谈 | 艺术空间 | 经典时刻 上期结尾: 这次孟获是彻底服气了,他说,我们虽然没有受到中原文化的熏陶,但是也有羞耻之心.丞相的七擒七纵,恩情天高地厚,南人永不再反了 ...

  • 第五十四讲:君子三戒三怕

    <论语>是高一要求的必读书,也是考试范围,更是最重要的传统经典之一.大家听一听讲解,除了方便理解和背诵,还可以积累文言文的知识,作文素材,提升语文素养,可谓一举四得.以往各期可以点击文章下 ...

  • 认知世事(六百五十四)

    人生的烦恼就12个字:放不下.想不开.看不透.忘不了. 人生只是单行线,每个人的一生,都是这样不能走回头路. 人生路上要看远.看远是寻找目标,渴望飞翔,寻思境界. 人生在眼泪中微笑,才多姿:生命在坚强 ...

  • 人间词话第五十四期(诗词点评篇)

    [诉衷情]送别·欧阳修体 江堤风暖柳如烟,枝钓晓星寒.河桥折取离恨.更总是,泪痕斑. 人去远,意缠绵,月正圆.放歌轻舞,故做疏狂,把酒阑珊. 一笑点评: 先说格律:月正圆,正字出律,须用平声:其实欧阳 ...

  • 人间词话第五十四期(楹联篇)

    题<飞狐外传>之程灵素 作者:离欢 若海棠巧绽七心,纵灵秀幽深,聪敏奇谲万种,何堪一念成痴,一痴而谢: 与毒蛊相亲终岁,然春华秋茂,山风云露此身,无期谁人得识,谁识且知. 程灵素的自白: ...

  • 人间词话第五十四期

    沁园春·咏乡贤王瓒 文/王一平 明代东嘉,鼎盛人文,祖德益彰.慕持衡艺苑,驰声甲第,纯心向学,笃志兴邦.史局书,经筵劝讲,振铎成均誉满堂.论功业,念苍生社稷,硕彦荣光. 芙蓉五月扬芳,恰一举成名榜眼 ...

  • 第一百五十四个故事——致清明的第五十四封信

    清明: 卢塞纳的乡村,似乎没有一点节日气氛,安静和黑暗笼罩郊外,公馆和市政厅亮光闪烁.人们涌向大街,个个身着新衣华服,人人面带欣喜自足的神采,呼出的气中也散发着饭菜和酒的香味. 商店懒得开门做生意,打 ...

  • 刘冰燕讲心脏病(五十四)谈谈吃中药“忌口”的问题

    刘冰燕简介 中国中医泰斗,原国家卫生部第一任中医司司长吕炳奎老中医的关门弟子.中医副主任医师  潍坊静康心脏瓣膜病研究所理事长 曾任医院院长 中国中医学会分会理事 先后撰写学术论文二十余篇,著述有&l ...