强身健体按“建里”，多个穴位配着来，守护...

强身健体按“建里”，多个穴位配着来，守护健康更有效！
1、单独按建里穴
建里穴是人体内形成脾胃之气的穴位，是一个补虚的穴位，经常揉按可以促进食欲，健脾和胃。
2、建里穴——搭配——内关穴、公孙穴
可以治疗胃痛、胸中苦闷。
3、建里穴——搭配——上脘穴、天枢穴
可以治疗腹胀、消化不良。
4、建里穴——搭配——水分穴、太溪穴、照海穴
可以治疗水肿、肚腹肿胀。
5、建里穴——搭配——中脘穴
可以治疗肠鸣、腹痛、反胃、恶心。