宝宝视力预防，这三个方面一定要注意

近几十年，近视的发生率日益上涨，一直到2021年，中国在世界上成为了第一个近视大国，近视的发生率排至全球首位，我国的近视人口高达6亿人，并且逐渐呈现人口低龄化，即总体基数越来越大，初始患者年龄越来越小的趋势。因此，近视防控人群应该以儿童青少年为主，并且应该设立以学校为主体，家长及社会为辅助的防控单位，做到全方位视力防控。那么在还未步入学龄阶段的宝宝，家长要注意这三个方面。

近距离视物与近视形成的关系

科学研究发现，近视与近距离阅读、工作时间及学习姿态有显著相关性。在日常的近距离视物时间里，比如近距离拼装玩具，画画、阅读等时间长的孩子要普遍比控制此类活动时间的孩子更容易形成近视。不良的近距离视物时间和近距离视物姿态能够引起儿童眼球发育过快，导致近视形成。

户外活动对近视防控的意义

视光学研究得出，宝宝每天的户外活动时间越长，那么发生近视的可能性就会有效降低。这主要是由于在户外活动的过程中，眼睛得到充足的自然光的照射，光照强度远大于室内，更有利于眼睛的调节和眼内多巴胺等活性物质的释放，促进眼睛吸收光照营养，避免近视。宝宝每天的户外活动时间应该要达到2小时。

电子产品过度使用加剧近视形成

不可否认，近几年电子产品的市场扩大对于家庭和青少年儿童来说，并不是好事。甚至于很多家庭里面，电子产品成为了哄娃的“电子保姆”，青少年儿童无节制的使用电子产品，减少了户外活动时间，加剧了近视的形成。