【分享】6月26日黄龙箐摘野杨梅（16-55） / 开普饭

本帖最后由凌翼天翔于 2016-6-28 19:16 编辑

夏日正炎炎，绿色远极目。
飞鸟鸣高林，流泉喧峡谷。
驴友皆兴致，何俱气温高。
梅熟有时节，懈怠即相误。

采得一篮满，未食齿先酥。

尽兴此中乐，无谓汗湿服。

作为名贵珍果的野杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。祖国传统医学对它亦有很高的评价，李时珍在《本草纲目》中说杨梅“可止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。”民间还习惯挑选上等的野杨梅浸于白酒之中，这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上几颗烧酒杨梅，能消暑开胃，令人气舒神爽。杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。

野杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阳止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。野杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。野杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。野杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

每年盛夏，我们都会组织几次采摘野杨梅的活动，今天的活动便是今年的第一次，随后还会组织。每次组织这样的活动参加的驴友都会很多，特别是首次来的新驴友特别多，给我们组织工作带来很大压力，各位管理员忙前忙后的管理组织开路、断后非常的辛苦，他们为大家的艰苦付出没有任何的回报，但大家对他们的认可和尊重就是最大的回报。

活动共190余人参加，徒步15公里。

在黄龙箐清点人数