【中医古方】活血化瘀第一方
即将迎来二十四节气中的冬至，也就意味着气温降到了一年当中最低的时候，此时的自然界主气为“寒”，而寒的特性是“寒凝阻滞，寒性收缩”。中医说：”十病九寒”，顾名思义，我们人体身上绝大部分疾病的产生都跟寒有直接的关系，可想而知寒将会给人体带来多大的伤害？于是，古人又告诉我们，既然冬天的主气为“寒”，这是天体运行的规律，那么为了避免寒这种主气给我们带来伤害，到了冬天的时候我们就要以“藏”为主，虽然在藏，仍然还是会被寒邪侵袭，这时，我们就要靠人体的卫气来抵御寒邪，如果守护人体的卫气不足，还是让寒邪钻了空子造成气血瘀堵怎么办呢？
一位学员曾是空军少校，从小喜欢锻炼，又加上在部队多年，身体素质比普通人要强健，由于痔疮便血十几年没有重视，慢慢出现气血亏虚，卫气不足，遇到寒邪无法抵御，因寒邪的侵袭，出现关节疼、老寒腿，慢慢的开始手脚冰凉、腹胀、消化不良、失眠，后来出现心绞痛、胸闷、头晕、静脉曲张等症，不到60岁，手背和脸上长了很多老年斑，再一看舌象，舌面两侧瘀斑，舌下静脉乌紫，静脉根部呈珠子状，这些问题的出现严重影响了他的正常生活。福建的夏天40度高温，热得像火炉，可这位学员依然穿着秋裤和长袖的外套，不敢吹风扇，不敢开空调......，可能很多学员会有一个疑问，以上这些症状都是寒邪所致吗？当然是，因为外寒会引起内伤，从一开始的实症，转变为虚症，再到虚实并兼，这就是人生病的过程“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀 ，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌”。这位学员从虚开始，历经湿和凝，现已发展到了堵，目前瘀血堵在腿上成了静脉曲张，堵在胸口出现了心绞痛，堵住脑部出现了头晕，堵在胃里出现不消化、胃胀......，针对瘀血“堵”的这个问题，我们该如何解决呢？
历代大医，要说对瘀血的研究最为透彻的非王清任莫属。
王清任是武状元出身，习武之人整日舞刀弄棒，难免有些小瘀小痛，所以古代的武术家多多少少都知晓一些活血化瘀之术。王清任由武入医，他把自己对瘀血的认识写成了一本书，叫《医林改错》，并且创立了五逐瘀汤，这五大逐瘀汤把从头到脚的瘀血都囊括了。
五逐瘀汤
虽然在解剖上人体并不存在真的“血府”，但是王清任通过观察，发现胸中很容易出现瘀血，而瘀血又会产生各种各样的问题，包括胸闷、憋气、心慌等等。治疗上，就是在胸中活血化瘀。而瘀血多归肝脏所主，生气的时候肝气上逆，影响了身体的气机运行，产生胸闷、憋气、心绞痛等症状。气推动血液运行，长期气滞，会导致血液运行不畅，血瘀可以进一步阻滞气机的运行。于是，症状会越来越严重。
感染、发热、出血、寒冷、长期的精神刺激特别是精神抑郁、外伤、久病等都能导致气血不调，形成瘀血。瘀血证有疼痛部位固定，出血易凝固，色紫黑，精神不安，烦躁，甚至发狂，舌质紫暗，面色晦暗等的临床表现特点。
血府逐瘀汤方
古代用量：当归（三钱） 生地（三钱） 桃仁（四钱） 红花（三钱） 枳壳（二钱） 赤芍（二钱） 柴胡（一钱） 甘草（一钱） 桔梗（一钱半） 川芎（一钱半） 牛膝（三钱）水煎服。
现代用量：桃仁12g，红花、当归、生地黄、牛膝各9g，川芎、桔梗各4.5g，赤芍、枳壳、甘草各6g，柴胡3g。
用法：水煎服。
方歌：血府当归生地桃，红花甘草壳赤芍，
柴胡芎桔牛膝等，血化下行不作劳。
血府逐瘀汤所治之病，开列于后。
功用:活血化瘀，行气止痛
胸中血瘀证。胸痛，头痛，日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不止，或饮水即呛，干呕，或内热瞀闷，或心悸怔忡，失眠多梦，急躁易怒，入暮潮热，唇暗或两目暗黑，舌质暗红，或舌有瘀斑、瘀点，脉涩或弦紧。
方义：本方主治诸症皆为瘀血内阻胸部，气机郁滞所致。即王清任所称“胸中血府血瘀”之证。
血府逐瘀汤最明显的就是其强大的活血和破血效果，所以，使用时要注意3点：
1、由于方中活血化瘀药较多，非确有瘀血之证，不宜使用。
2、凝血功能障碍、口服抗凝剂患者慎用。
3、孕妇忌用。
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