一箭发两矢-猫蛇都是脊椎收缩隆起再发力、急速。 收缩才是功夫！

脊椎是一张弓。 猫师父功夫太高， 一张弓蓄的劲力可以分两次发。 猫师父的腿脚一点力都没有用， 用的全是脊椎的力量。猫就是一条极其粗短的蛇。

蛇也很聪明， 蜿蜒曲折， 用最大的力量收缩， 准备再次发力。 蛇尾巴前进距离非常大， 蛇师父这是： 步要过人。

蛇师父教育我们， 发力是不重要的， 收缩， 能够发力， 才是最重要的。

劈拳， 不是劈出去， 而是吸上来， 是手拉身体向前。 感谢蛇师父的劈拳！

猫师父， 蛇师父，都是收腿的高手。 收缩才是功夫！

蛇头掉下去， 马上拉身体上前的这招， 让我想起来李天翼改编的简化太极拳的按掌。 他把双手收回来与肩齐， 然后双手下降， 再推出去。 李天翼这是把太极拳心法外露了。。。