[音乐养生] 《心静性闲》，淡雅优美，抚慰心灵
[导语] ：音乐是最好的治愈良药！音乐是一种特殊而富有情感表达力的艺术，悦耳动听的乐曲能使人在悠扬美妙的乐曲声中精神放松，消除紧张情绪，陶冶心志，让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。愿每周一曲的[音乐养生]能带给你精神愉悦，身心健康！
今天，与大家分享一首古琴音乐《心静性闲》，选自《天籁禅音》，来源于禅音静心---禅茶一味。
人生匆匆数十载，朝来暮去，聚散有时。岁月里的惊鸿，转瞬即逝，不过是一朵花开的光阴。想开，想不开，生命总是无常。放下，放不下，四季依旧更迭。一个人的心境，决定了他的处境。所谓一念天堂，一念地狱，同样的事情，不同的心境，会造就不同的结局。若想在喧嚣中去烦扰，得安宁，不惧怕，必要将一颗心，修炼得如大海一般宽广，如菩提一般宁静，如山峦一般坚挺。
清晨，沏一杯暖茶，坐在摇椅上，静静地听这曲声如溪水般的《心静性闲》。把一切杂念都漂流到遥不可及的忘川，还一个气定神闲的真身，在琴音里无忧无嗔。飘逸的曲音，像是山涧的一股清泉，从山上缓缓而下，透着一股清凉，听着听着，便觉得浑身舒爽。古琴音韵悠然，纯朴清净，想不到竟然透着禅意的韵味。
有人说，生活的最高境界是理解，人生的最高境界是心静。所谓心静，就是要“非丝非竹而自恬适，非烟非茗而自清芬。”不倾慕权势显赫，不奢求荣华富贵，来去无执，得失随缘。一花一世界，一叶一菩提，一人一生命，春来花自青，秋至叶飘零。人心如果能纯净无物，世间就会人人向善；如果人人以不净之心看世界，事事都非常险恶。水流任急境常静，花落虽频意自闲。佛说：心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。以静心看世界，世界便是一片充满清幽安宁的绿洲，即使有鸟蝉噪，也会感受出“林愈静山更幽”的意境。心静如水，依物随心!