八正道，是增加正能量的上好办法！

正能量和负能量的说法，由来已久，而且非常流行，大家喜欢这么说，觉得这样说，是一种轻松简单的表达。说的人，说起来不费力，听的人，听起来也不费力，二者都不需要用脑子去思考，就能轻松的掌握，这就是流行的原因。

创造流行的人，都是很有能量，很轻松的人。如果不轻松，是流行不起来的。浊重的东西，很难流行起来。天地之间，一气流行，畅通无阻，万物生灵得到滋养，生生不息，我们把这种状态叫做自然。最轻松的，就是自然；自然，一定是最轻松的。所以，能流行起来，是一种不错的状态。如果还能永远的流行，永远不过时，超越时空的限制，那是最好的。

大自然里，没有所谓的正负能量，但正能量和负能量，是一种流行的说法，虽然不是终极真理，但也不能说是错误，我们尊重这种说法，利用这种说法。在这个尊重的基础上，我们来看看，什么叫做正能量和负能量。

首先，我们当然知道，正能量和负能量，是人为的定义。如果你将一个事物定义为正，那么与这个事物相反的存在，你会定义它为负。每个人，都将自己定义为正的，人人都认为自己是正义的。你看不到一个人，说自己是负的，说自己是邪的。这是角度问题，每个人首先有一个自己的角度，有一个自己存在。当你有一个自己存在时，你不可能说自己是负的，你一定认为自己是正的。这是一个基本前提。

如果你是正的，那么与你相反的，不适合你的，就会被你认为是负的。人们所说的正能量，是他们认为自己需要那样的能量，是符合他们意愿的能量；人们所说的负能量，是他们认为自己不需要那样的能量，是不符合他们意愿的能量。

人们追求正能量，因此有正精进一说。佛家有八正道的说法：正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。通过八正道的修炼，最后修成正果。结果有很多种，有无数种，但正果只有一种，只有完全符合你意愿的结果，才能称得上正果。

简单解说一下八正道。正见，见到的都是正向的，不管是意见还是眼见；正思维，正向思维。人的思维活动，只要在活动，就会发散。一发散，方向就容易发生变化，因此要始终保持正向思维；正语，说正确的话，说正向的话。正业，人的每一次行为创造，都是在创造新业。活着，就免不了要造业，但要造正向的业，是利人利己的业。

正命，接受命的安排，用好自己的天赋，过命定的生活，正确的过好这种生活，这是最轻松的生活方式。正精进，朝着正向的方向，在正确的路上，持续的前进，不要忘记，不要停止；正念，第一个念头，所有的念头，都是正向的；正定，前面七种正确使用自己的方式，让它们固定下来，并因此而安定，直至进入生命的核心。

理解了八正道，你不需要再去关注负能量，也没有所谓的负能量。不要把你的注意力，放在避免负能量上。发现了不适合你的，拿开它。再发现了不适合的，再拿开它。不要去关注它们。专注于正能量，正能量越来越多，最后正能量包含了所有，一切都是正能量。