只要两个穴位，口腔问题全搞定！

原创 真岐堂 真岐堂 今天

牙痛艾灸这两处！

牙痛可由各种原因引起，比如龋齿、牙髓炎、牙外伤等。不注意口腔卫生，不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等也可引起牙痛。通常情况下，上牙痛灸下关穴，下牙痛灸颊车穴，远端取合谷穴、经外奇穴牙痛穴（手掌第3、第4掌指关节中点处）。

灸法：可采用艾粒直接灸，效果最好。每天1次，每个穴位每次灸5壮，10次为1疗程。

1 、合谷穴:清热祛风

定位：在手背，第1、第2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点处。

取穴：一手轻握拳，拇指、食指轻触，另一手握拳外，拇指指腹垂直下压即是。

2 、颊车穴:祛风止痛

定位：在面部，下颌角前上方1寸。当咀嚼的咬肌隆起，按之凹陷处。

取穴：上下牙关咬紧时，隆起的咬肌高点处，按之凹陷处即是。

口臭艾灸这两处！

口臭是指从口腔或鼻、鼻窦、咽等部位散发出臭气的症状，口腔局部疾患是致病主要原因。治疗口臭首先要明确病因，排除口腔疾患，口臭多是气机失调上逆所致，故艾灸以调理消化道气机为主，灸内庭穴、劳宫穴最有效。

灸法：首选艾粒直接灸，每个穴位每次灸5壮即可。每天1次，10次为1疗程。

1 、内庭穴:清泄胃热

定位：在足背，第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

取穴：足背第2、第3趾之间，皮肤颜色深浅交界处即是。

2 、劳宫穴:清热泻火，开窍醒脑

定位：在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴：握拳屈指，中指尖所指掌心处，按压有酸痛感处即是。

注意：艾粒直接灸，灸量不要太大，5壮即可，不可起疱，可以连续每天施灸。初学者可先从悬灸开始，这样更安全。

口腔溃疡艾灸这两处！

口腔溃疡是指发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡，一般1～2周可以自愈，有时呈周期性反复发作，多因身体气血不调所致，故艾灸应以扶正固本、健脾燥湿为主。平时可以重点灸劳宫穴、神阙穴等穴位。

灸法：采用艾条悬灸比较适宜，每个穴位每次灸10～15分钟即可。每天1次，10次为1疗程。

1 、劳宫穴:清热凉血

定位：在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴：握拳屈指，中指尖所指掌心处，按压有酸痛感处即是。

2 、神阙穴:补中益气

定位：在脐区，脐中央。

灸后可在溃疡面上撒一点艾灰。

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