药师论养生——外用美容中药、方剂
吴文博 河北省石家庄市中医院
中医美容在中医学基础理论和中国传统美学理论指导下，运用整体观念及辨证论治、辨质施调原则，采用中药美容保健（内服或外用）、经络美容保健（针灸、推拿、刮痧、拔罐、耳 穴疗法、经皮给药）、中医膳食调养、体质调养技术等中医药美容技术及手段，对人形体、容貌 进行美化和修饰，以达到形神健美目的的行为过程。
中医美容理论
中医美容理论：（1）皮肤生理：皮肤作为人体不可分割的部分，需要气血津液的温煦、滋润和濡养，气血上荣需化生充足，经络畅通。由外使用护肤品，疏通皮部经络的同时清热、祛湿。在此基础上，对偏颇体质进行调理以达平和，气血津液化生充足，经络畅通，上荣头面，皮肤自然会呈现出健康的自然美，神韵美。（2）皮肤病基本病机：外病是由于体内脏腑、阴阳、气血失调所引起的。气血津液是构成人体生命的基本物质，是生命活动的物质基础，是营养滋润皮肤的重要物质，气血旺盛，阴阳平衡，则面部美丽光亮，营养滋润保湿细腻皮肤；由于五脏六腑的功能失调可导致气血营养阴阳平衡失调，则致皮肤常有黄褐斑、雀斑、痤疮、白癜风、皮肤角化病、皮肤衰老症、酒渣鼻、日晒伤、各种皮炎、湿疹、斑秃、白发、甲病等斑、疮、皱等面部损容性皮肤病。
中药美容功效
所谓中药美容，就是指中药以内服、外用等用法，美容养颜，治疗皮肤疾患使皮肤美容健康。是中医美容中药方法之一。中药美容的作用，基本有二：一是美容养颜功效，二是治疗(防治)皮肤疾患的功效。
1．美容养颜功效
（1）清洁皮肤：如古时用皂角洗面洗发，可以清洗头发或面部的油腻或积垢，对于面部肌肤起到清洁作用，使油性皮肤消除油脂积垢。（2）抗皱、增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老：如黄精等可以通过抗氧化、清除自由基、促进皮肤成纤细胞的生长，起到抗皱、延缓皮肤衰老的作用。（3）营养肌肤、悦泽面容：如枸杞子含有丰富的维生素A、B1、B2、C及烟酸、胡萝卜素、矿物质等成分。故《药性论》指出：枸杞子能补益肾精不足，美白肌肤。
2．治疗(防治)皮肤疾患的功效
（1）清热解毒作用（抗病原微生物）：比如中医认为痤疮多与肺热、血热有关，将痤疮分为四型：肺经风热型、肠胃湿热型、脾虚痰湿型、肝郁血瘀型，采用祛湿清热、解毒、化瘀合理配伍治疗痤疮。（2）抗过敏作用 过敏性疾病：如单味中药紫苏子、复方中药麻黄汤等均具有较好的抗过敏作用（3）增白祛斑作用：如当归、红花。（4）乌发生发作用：如何首乌具有补益肝肾、益精血、乌须发的功效。
外用美容中药、方剂
1.中药
常用的常用中药：一般带“白”字的中药，或自身颜色为“白”色，大都具有美白、美容效果。如白芷、白芍、白术、白蔹、白丁香、白附子、白蔹、白牵牛、白蒺藜、茯苓、山药、天花粉、葛根等。祛湿、清热、解毒类的黄芩、连翘、丹参、黄连、川芎、虎杖、山豆根、板蓝根、大青叶、薏苡仁、马齿苋、丹参、赤芍、紫草等。花类中药：如红花、番红花、槐花、丁香、金银花、旋复花、玉米须、辛夷、莲花等。补益类的当归、枸杞子、玉竹、补骨脂、牛膝、菟丝子、人参、蜂蜜等。还有防风、川芎、杏仁、桃仁、冬瓜仁、藿香、藁本、麻子仁、松叶、青木香、蔓荆子、泽兰、附子、细辛、桑叶、独活等也具有较好作用。
下面详细介绍几种中药的作用：白芍：补气益血、美白润肤，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。白芷：解热、镇痛、抗炎，改善局 部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞 新陈代谢。白僵蚕：白僵蚕有祛除黄褐斑，化老年斑， 晒斑的功效。《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好 颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”山药：山药性温，能补血润滑肌肤，具有很好的美容功效。山药含 有植物女性荷尔蒙的成分，能防止肌肤老化，让毛孔、皮肤细嫩，同时其含有糖、蛋白质、钙、铁、淀粉酶等成 分，可改善肌肤干燥现象，有深层滋养的功效。玉竹：玉竹富含多糖、维生素A类物质、烟酸和粘液质。维生素 A可改善干裂、粗糙的皮肤，使之柔软润滑，延缓衰老。 当归：用当归敷脸可有效促进血液循环。当归的水溶液 有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，可有效防治黄褐斑，雀 斑，能使皮肤细嫩有光泽的功效。当归加水煎出当归液， 洁面后涂抹，有很好的美白祛斑功效；当归磨粉加蜂蜜敷面，能有效抗皱。芦荟：芦荟可消炎、抗过敏、防晒、 保湿，改善肌肤外观，使肌肤变得更加细腻、柔软、润泽。蜂蜜：是一种神奇的天然美容剂，因蜂蜜中含有多种酶类、维生素、锌镁、微量元素等，有刺激生长和促进新陈代谢作用，皮肤涂蜜后有滋润营养和保护皮肤作用，可使皮肤滋润、洁白、细腻。
2.方剂
玉蓉散：黧黑斑、雀斑、粉刺。
白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g，檀香、防风各15g，白丁香30g，珍珠粉、薄荷10g。用法：粉碎成细粉，调和蛋清或清水，敷脸。
莹肌如玉散：并去垢腻，润泽肌肤。
楮实150g，白芨30g，升麻250g，甘松21g，白芷、白丁香、砂仁各15g，糯米末600g，山奈9g，绿豆150g，皂角900g。用法：粉碎成细粉，调和清水，敷脸。
洗面药：并去垢腻，润泽肌肤。
皂角60g，升麻16g，楮实10g，绿豆、白芨、白芷、天花粉各2g，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5g。用法：共研成细末，以水研为浓汁涂洗面部。
八白散：洁净润泽，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等之功效
白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许。用法：共研为极细粉，和水敷面。
