武当太乙铁松派:武势玉环桩

   由张三丰翻少林拳艺而创。
  特点与理论:“以扌朋捋挤按”四正手为混元四手,以采扌列肘靠为混元势,“进退顾盼定”五行地位,构十三势为基础。
  特技与练功法:相传,过去专为护道之武密,非护法道人不传,故实战威力巨大。
     代表人物:李兆生
 
     小   序
     以武学而言,当年三丰祖师出少林而创武当,为武学的进步、社会的文明,倡化贡献了自己的一生, 此亦三丰祖师之愿“为天下众英豪延年颐寿耳”。三丰祖师翻少林而创武当已属事实矣。是说武学中刚柔并举,少林之学乃刚猛神勇为主,最终以刚极而生柔;武当之习初以柔胜,最终以柔极化刚。此二者宗习皆属概言泛波而已。当年祖师授艺传宗是视徒授艺,并非一次传全,欧阳青蛙七次上山学艺,可见传徒授艺分次第,有传真。唯深浅同源,深浅同真,皆出于祖师之门庭,自然内外悠分,同而不同。遥想当年三丰祖师翻少林创武当,是祖师在刚极之基础上而进入极致阶段,慧化成真,悟彻本源,乃臻佳境,乃神游之境。每见后之学人误之,大凡武当之宗风学子每每难离误区,“每见数十年纯功而不能运化者”,何也?学人初习武当宗风,也深知柔化本源,但不能以柔为律,极而化刚。此刚中有柔,柔中见刚,就太极拳泛化而言则有“柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚”之谱文传之,况且宗风很难说是保真不衰,存真不移。对武当宗风每每不能进入于其他拳种对阵之客观现实,这里我就叙说一下宗传、要理,即介绍一些“海眼”吧!
     笔者今将当年师传之武势玉环桩全盘托出,介绍给武当同道,一是了解当年武学之真貌,二是操练数日可使武功大增。此武势练习法是当年少林宗风所习之内密,是少林老祖飞龙脉的传宗,不知少林其他门宗可有此传习否?
     正如关亨九老先生在《武当修真秘笈》中以说太极拳而论者“降至近代,群贤辈出”。有师承之宗风,先师言教,宗言祖教,方可称之为宗风脉传。若是学人说不清楚祖师脉流,怎能论学识。尤其是丹道武学,切切不可妄自言之。没有师承,绝没有无师自通之理。经云:“饶君聪慧过颜闵,不遇真师莫强猜”。三丰祖师量徒授艺,在传混元四手之内练密诀时留有法脉,乾道以大字桩为缘法桩修行,坤道以玉环桩行真。可叹乾道中人每见弱质,不经大字桩这样的刚猛横力,祖师慈悲以玉环桩法度群仁。这条律历是先师阎先生数十年前留此遗教。
     武势玉环桩是过去相传保门护道之武密,又有不是护法僧人决不轻传之戒律,其威力可想而知。张三丰祖师将其脉传演化为混元四手,开后来太极宗脉,以掤捋挤按四正手为混元四手;以采扌列 肘靠为混元化势;进(前)退(后)左(顾)右(盼)定(中)五行地位,创十三势,乃文武双传之内密,是当年三丰祖师“出少林而创武当”宗传可考的依据。
     功   法
     武势玉环桩由六个动作组成:魁星戏斗,双锋斩,铁马弯弓,倒提金枪,金顶沉锋,洪炉点雪。
     起式如(图1)。
     魁星戏斗:双手掌心相对,竖掌扬起在右肩侧,右手比左手略高。左腿提起,呈金鸡独立状,如(图2)所示。
     双锋斩:接上式,双手由肩侧竖掌向前劈出,左腿随身形向前迈出大步,如(图3)。左脚落地后,左腿在前弯曲,右腿在后伸直,呈弓步站立。双臂平伸,双掌成竖掌在前,如(图4)。
     铁马弯弓:接上式,身体重心后移,右臂伸直,左臂弯曲以肘向后击去,至右腿伸直左腿弯曲,身体呈后坐式,如(图5)。
     倒提金枪:接上式,身体重心前移,左腿伸直,右腿弯曲。右手翻掌向上,左臂伸直放于身体左侧,如(图6)。至身体呈弓步,右手掌心向上,护于头顶,左臂伸直放于身体左侧,左掌心向外,如(图7)。
     金顶沉锋:接上式,身体重心后移,并继续下势蹲身,取左坐步,重心偏左,如(图8)。右手不动,左手穿掌至脚腕处,两足仍平踏,如(图9)。
     洪炉点雪:接上式,重心前移,身形徐徐升起,目平视,足踏实。以身形带动左臂,由臂带手,渐渐站起,左手继续上抬起,同时,右手从额前向下移动,以身形带动两臂两手同时动作。重心移向右腿后,身渐站起,两手分别由上下向身前小腹丹田处移动,如(图10)。重心向右腿移,左腿慢慢向前提起。两手至小腹丹田处,双掌心向上,十指相对,如捧托球状。重心移在右腿,左脚从后侧向右脚内侧移动。右足尖移动时离开地面数寸,不可过高,如(图11)。
     此式“洪炉点雪”紧接下式“魁星戏斗”。
     此式“魁星戏斗”同前,惟左右分别与前不同而已,如(图12)。
     双锋斩,铁马弯弓,倒提金枪,金顶沉锋,洪炉点雪等,同前,惟左右分别与前不同,如(图13、图14、图15、图16、图17)所示。
     谱   诀
     少林武法艺惊人,神勇功夫天下闻。
     提龙腿法罗汉手,里斩外截见性真。
     魁星戏斗藏真势,双掌直劈斩雄浑。
     大吼一声追踪到,神光洒处双闭门。
     回身换掌阴阳手,铁马弯弓错肘襟。
     阳掌横肘闯天下,势在翻掌裹龙鳞。
     双掌滚翻前后肘,两臂一分力千斤。
     金瓜击顶拥身至,反手遮打将敌擒。
     正阳门上点穴道,大指金钩挂腮唇。
     倒提金枪千斤力,顺势下闪气升沉。
     搜刀手在胫外藏,后扫膛腿撤如轮。
     起身独立双封手,洪炉点雪震乾坤。
     此中深藏玄奥处,任随参悟降歹人。
     从头再悟连环手,天花漫撒自天真。
     老祖传下真玉环,招招势势护佛门。
     上下飞身浑武做,腾真自在正爽神。
     老祖传下玉环势,辗转反侧皆度人。
     一时悟彻混天数,红莲开时法力真。
     渺渺西来乘佛旨,一轮禅月照前尘。
     少林武法艺惊人,神勇功夫天下闻。
     拳脚起处心丧胆,刀枪落时命难存。
     达摩老祖面壁参,九载功成宣佛门。
     夜练拳脚趁星斗,日拜佛祖颂经文。
     开拳量步立身姿,一脚提起双掌轮。
     两掌上扬魁星斗,貌似罗汉扬天神。
     大吼一声落步下,双锋斩法紧逼人。
     回身双掌分阴阳,铁马弯弓正扬尊。
     拥身头打难遮架,倒提金枪手闭门。
     蹲身急取搜刀势,金顶沉锋夺人魂。
     起身独站提龙腿,洪炉点雪运双轮。
     浑然疾发丹田力,豁舞双掌独立存。
     内藏金锋外截脚,进步虎蹴紧栖身。
     双锋掌式分变化,身手合力气升沉。
     上前闪后凭拳脚,天下武艺尊少林。
     功夫有成费精研,匡扶正义护佛门。
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