你不等于你的大脑

从思考者来到观察者。

现代社会压力很大

很多的人感觉到不是身体有多么累

而是心很累，有点被迫的累

这主要是被迫性的思考所带来的

不能停止思考是一个可怕的烦恼

我们的内心无法达到宁静的状态

被迫性思考

让我们生活在一个分裂的状态

一个充满了问题和冲突的复杂的状态

几乎每个人都是如此

只是轻重程度不一样而已

思维认同

一连串的概念、标签、分析、判断等等

阻碍了我们跟自己之间的关系

阻碍了我们跟他人之间的关系

也阻碍了我们跟自然之间的关系

思维让我们生活在幻象之中，并难以自拔

我们几乎很少真正地去利用大脑思维

反而是被大脑思维所利用

狗可以不去啃骨头

但是我们的大脑不得不思考问题

我们无意识地认同了

思考者是我们自己

而忽略了比思维层次更高的意识

那就是思考者背后的观察者

爱、创造力、内在的宁静

都来自于这个层面的意识

它来自于大脑之外

它超越了思维

《百谋不如一断》......修定篇

古云：知止而后定，

唯有悟得方会用。

平日勤修“不要慌”，

遇事愈急愈冷静。

少则先静一支烟，

多则休息十分钟。

心神未定不可断，

呼吸平缓事渐明！

陈真人2014/1/17号夜晚，写于缘真岛。