考试清单
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考前
考前，拟定一张考试前准备清单，包括：用品清单、提前多久喝水和上厕所等等，只要你认为需要准备的，都拟好。
这个清单本身没有很大的作用，但是你按照这个清单做准备的过程，会给你一种『 按部就班 』的确定性，这对你面对眼前极不确定的考试是很好的心态调节。
考前最后一个复习时间，把你总结的答题套路、蒙题套路、常犯错误清单拿出来再看一眼。（如果你还没有这个东西，赶快去做吧）
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考试中
Ⅰ.潜意识工具
从易到难永远是第一要则，认真读题两三次，已经明确题意却无法下手，就先跳过，把它交给潜意识去解决，把简单的题做完再来看，说不定就能做出一点东西来。
说到发挥潜意识的作用，千万不要忘记语文试卷先看作文哦。
Ⅱ.敏感性
做题时，千万不要惯性思考，你要告诉自己：每场考试都是斗智斗勇。考试是用来区分人的，你要不断自问：凭什么我这个答案能将我和别人区分开来？
当你有了这样基本的认知，你平时的积累就会真正发挥作用（当然要有积累才行），哪里有陷阱？哪里怎答可以多得一点分？你的敏感性会大大提升。
Ⅲ.中场休息
每场考试中，一定要安排几分钟休息时间，将你的大脑从紧张的考试中带离一会儿，重新以平静的心态对待考试。
休息可以安排在做完简单的题，并再思考了难题后；也可以安排在完成了某个大部分后，比如文理综选填。
这几分钟，你可以闭眼进行冥想练习，或者想想能振奋你的精神的电影、一件事、一个人。（有关冥想练习，公众号的休息专栏有详解）
Ⅳ.核查清单
考试最后十分钟，检查以下内容：
选择题是正项选择还是逆向选择，也就是让选对的还是选错的
我的关键词有没有错，包括专有名词（文科一旦写错就没分）和公式
我的判断和选择是否一致，有没有我知道选A，但写下了B这种情况
答题卡有没有填错，有没有把横着填的答题卡当成了竖着填的答题卡，我试卷上的答案和答题卡上是否一致
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考后
不要讨论答案，没必要延长自己在每一科上的花费时间，讨论不仅会造成你盲目自信或心态崩盘，还会消耗你的精力与时间。
考后最重要的，是状态调整，就餐、午睡、下午运动一会儿，才是帮助你准备下一科或者明天后天的考试的正确动作。
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对待成绩
Ⅰ.分数的本质
不管你不小心预料到自己的成绩，还是已经拿到成绩，你都需要记住以下这些话：
考试就是一个发现问题，解决问题的过程，没有什么好焦虑的。
考得好或者差，反应的只是我当前阶段的应试能力，它不能决定我下一次一定考得好；
它也能并不能证明我已经聪明到可以对身边的一切指指点点，或者是蠢到没有任何说话和维护自己的正当利益的自由；
它不能决定我的高考，一切考试，都是我吸取经验教训的机会，而不是我哭鼻子求安慰或者自暴自弃的借口；
它更不能决定我的人生，因为分数的成败与人生的成败还差着十万八千里。
Ⅱ.对待『 运气 』
考试有偶然有必然，每个人都有机会蒙对或者蒙错一大堆题，或者被评了一个虚高或者低得像是刻意报复的分数。
这都不重要，你要做的，是专注于自己能控制的部分，不要放弃努力，持续改进自己的学习方法就好。
运气无法控制，就不要去想了，因为它只会抢占你的认知空间。
Ⅲ.预期
如果你老是『 考差 』，说明你对自己估计过高了，因为你不是『 考 』 差的，你。。本来就很差。。
所以，调整下预期吧，承认自己现在能力有限，定一个低一点的目标，让自己多达标几次，建立起信心，才能促进你长期的进步。
其实，这样的心态才是一个优秀的学习者应有的态度 —— 严格要求自己，但始终有一个理智的追求。
妄念太多，是做不出实事的。
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蒙题的神话
笔者先把我对蒙题的核心认知放在前面：
善于蒙题的人，必定是善于总结规律，但又不执拗与规律的人，他们都是拥有强大的洞察力，会思考的人 —— 会蒙题只是他们优秀的表现，而不是原因。
Ⅰ.蒙题的本质：
熟悉命题人如何设置陷阱，在无法选择时，有意避开可能的错误选项，提高蒙对的几率；
熟悉考试常见套路，在无计可施时写上一个可能的正确选项、数字、或者关键词句、公式来碰碰运气。
总而言之，就是多练题，熟练，熟练，再熟练。
Ⅱ.建立好自己蒙题系统
明确了蒙题的本质，你就应当明白，看别人总结的蒙题技巧，永远不会有长进。
当一个人津津有味的讲起自己的任何一个蒙题技巧时，他的脑海中回忆的，是无数个不同的情况：最可能和最不可能运用这个技巧的情况；出题人知道你知道出题人会怎么出，故意要玩儿你的情况；不用冒险蒙题，用一个巧妙的办法就能保证100%正确的情况……
当你拿着这些让你兴奋得两眼直冒金光的技巧去生搬硬套的蒙题，很可能就是：蒙一个，错一个。
不要忘记笔者对蒙题的核心认知：善于蒙题的人，必定是善于总结规律，但又不执拗与规律的人，他们都是拥有强大的洞察力，会思考的人 —— 会蒙题只是他们优秀的表现，而不是原因。
所以说，要建立好自己的蒙题系统，一定要自己多练题，多总结，提升自己的能力，偶尔和别人交流一下蒙题技巧，这样你才能学会灵活运用。
但要注意，刷题时，千万不要抱着总结蒙题技巧的心态去做，你只需要留意一下，做完再总结一下就行了。因为一张卷子，这样『 赌 』的成分毕竟只占很少一部分，你的解题能力才是最重要的。
总之，蒙题有技巧，但是不要过于迷信。
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