心理学:当一个人出现这四种迹象时,说明你变得越来越有自信

自信与自卑是相反的两个词,自卑的人非常在意别人的看法,自我价值感低,把自我的价值建立在别人的认可中,会因别人的一句话事后生闷气。不敢表达自己的观点,害怕说出来会遭人嘲笑,始终压抑着自己内心的需求。

则自信的人有自己的主观与意识,他们考虑别人的意见时,也在乎自己的感受。对自己有足够的肯定,正确的评价,了解自己。做事只要内心感觉是良好的会一直认真的做下去,中途不会因别人的看法而放弃。自信的人活得快乐,正是遵循自己内心的意愿去做事,使得他们不会为了谁去成全,过着委曲求全的生活。

有自信的男人 Confident man

当一个人出现这些迹象时,说明他变得越来越自信:

一、懂得拒绝他人

自卑的人往往是不懂得拒绝别人,明明内心就不想做的事,可话到嘴边“不字”就换成了OK。一味的顺从别人的喜好习惯,把别人看得比自己还要重要,在乎的是别人的感受,从未在乎自己的内心感受。

自卑者他们的心较善,正是他们的善意让他们很少拒绝别人的要求,所以会很好相处。当然,一味的顺从别人的需求对自己是有害的,长期的压抑自己内心的需求。

当一个人开始面对别人提出来的需求时,懂得拒绝他人,考虑自己内心的感受,并且会问自己,这事我必须要做的吗?该拒绝就会拒绝,不会碍于面子上的问题去成全别人,委屈自己。

懂得拒绝别人 Know how to refuse others

二、敢于表达自己的观点

自卑的人性格大都是内向的,他们走出去人多的场合时,很在意别人的眼睛会盯着自己看,宁愿把自己退缩到一个小角落里,也不愿被大家看到,认为自己是个没价值的人。

对于自己内心想表达的观点,自卑者不敢提出来,害怕说出来后会遭到他人嘲笑。相反,一个有自信的人面对问题时,敢于表达自己的观点,意识到每个人的想法都是不一样的,即便错还是对,说出来至少能让别人知道。

自卑的人从不提出自己的观点,那么久而久之别人就不会再去征询你的意见,把你当成小透明。如你能大胆的说出自己的观点,说明你变得越来越自信了。

敢于表达自己的观点 Dare to express their own views

三、内心充满幸福感

一个人的内心状态决定了外在状态。一个内心充满幸福感的人,他们对待生活必然是热爱的,身上有着满满的正能量。能抵抗面对负性情绪与不好的东西,对自我有认可。

相反,一个内心充满着不幸福感的人,对待生活的态度是消极的,他们只看到生活中阴暗的一面。而且坏情绪来临时乱爆发,不能够很好的控制住。

自信来源于对自我的肯定,内心充满幸福感的人,能感受到自己满满的幸福感与成就感。当内心感受到幸福感时,说明你消除了自卑,慢慢的变得自信。

内心充满幸福感的中年女人 A middle-aged woman full of happiness

四、勇于尝试,做自己不敢做的事情。

自卑与自信的人只相差一个字,人生的路上就大不同。自卑者其实是很想很想去尝试的,却有时畏缩下去,由于害怕结果失败,在未开始时就产生否定的情绪。

自信的人相信自己有胜任的能力,具备有尝试的心态,即使输了至少努力过,对于自己的付出抱着积极的态度。

其实,人生有很多意料不到的事,只有去尝试,做自己不敢做的事情=建立冒险意识,也许能收获意想不到的东西。

勇于尝试 做自己从未做过的事 Have the courage to try something you ’ve never done before

结语:自信的人懂得拒绝别人,勇敢的说“不”,不压抑自己的真实需求。敢于说出自己的观点,有自己的判断性。内心充满着幸福感,对自我的认可及勇于挑战一切难题,突破自我,战胜自己。

出现以上的四种迹象,说明你越来越自信了。

(0)

相关推荐

  • 内心强大的人十个特征

    CEO每日必读[整理摘编:时英平] 1.固执而又变通 固执而又变通,坚持自己的想法,但是如果这些想法被证明是错误的时候,有足够的灵活性去改变. 2.敏感但不执着 敏感但不执着,对身边的各种人事物保持敏 ...

  • 心理学家:一个人有这三个迹象,不必怀疑,他的内心会越来越强大

    心理学家:一个人有这三个迹象,不必怀疑,他的内心会越来越强大 没有人是天生强大的,每个人都要经过时光的打磨,经历风雨,才能变得无坚不摧,成为一个不以物喜,不以己悲,内心强大的人!有以下3个迹象的人,暗 ...

  • 一个人的内心变得强大时,往往会有这些“迹象”,你有过吗

    在社会上生活,成为人群中的渺小一份子,如果自己不强大起来,那么就会整天任人摆布,而且内心太软弱,就会特别容易击垮,每天都生活在压力和恐惧之中.当一个人真正从内心强大起来的时候,自己就会焕然一新,状态就 ...

  • 成事的本质:追求你的幸福感

    在前几期<何谓成事?颠覆你的认识>的文章中,针对社会普遍存在一种"干大事.挣大钱=成功"的价值观,我提出了一个观点: 成事无处不在!做任何一件小事都是在成事,把小事做好 ...

  • 女人越活越好的迹象:独来独往

    在我们的世界里,总是觉得一个人朋友越多才越好 记得学生时代的自己很是羡慕那些不管在什么时候都有一群朋友的姑娘,她们的世界看起来是那么的热闹,她们不会担心自己孤单,她们三五成群,有人陪着的日子看起来好不 ...

  • 害怕社交?你需要这篇文章

    本文共有 5300 字 如果觉得页面很长 那是因为留言很多 这篇文章,我想写给所有跟我一样,有社交恐惧症的朋友. 对一个社恐者来说,如果他跟一个陌生人约好了要见面,他的心路历程往往是这样的: 见面前: ...

  • 许多人到老才明白,人与人之间的差别在于孩子,这种观点正确吗?

    实话实说,"人与人之间的差别在于孩子",我本人是非常赞同这个观点的,其他人可能有不同的看法,我先阐明自己的立场,仅供探讨. 对于普通人来说:"人与人之间的差别在于孩子&q ...

  • 一个人如果从小就获得很多的爱,那他这一辈子都会比别人幸福

    一个人如果从小就获得很多的爱,那他这一辈子都会比别人幸福

  • 女人内心的富足,都藏在了自信里

    对一个人的幸福感到底有多重要? 打一个简单的比喻,一个幸福的人,看到下雨后的风景,他往往会懂得欣赏,甚至还会赞叹世间的美好,但是一个没有幸福感的人,往往会因此而焦虑,因为他看到的只不过是雨后糟糕的一面 ...

  • 提纯自己的生命能量 0131

    人学会了享受宁静似乎找到了一点自己的味道,从我们来到这个世界,逐步的尝试和他人接近融合,有意无意的都是自己的内心在主导. 以前我们可能莫名的被别人或者外界吸引,自己不由自主的去尝试和他人交往,那种心灵 ...