医生提醒：老年肝脏不好，会有5个特点，肝脏维护要做好6点！
肝脏在新陈代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面起着非常重要的作用。一旦肝脏异常，就会引起人体的反应。老年人的功能正在下降，所以肝脏应该保存。有人问，老年肝脏不好，共同的特点是什么？你如何滋养肝脏并解毒？今天，我要跟你谈谈这个问题。
1、肝区疼痛
这是肝脏占位性病变最典型和最常见的症状，可能是肝脏肿瘤。如果肿瘤压迫肝脏组织，就会累及肝包膜，此时肝区会出现疼痛。当肿瘤进一步侵入膈肌时，右肩甚至右背部会出现间歇性疼痛。
2、皮肤瘀斑
肝脏可以合成凝血因子，如果肝病常伴有凝血障碍，患者容易出现出血危险，因此皮肤上可能出现瘀斑。
3、蜘蛛痣
当肝功能异常时，会累及血管。蜘蛛痣中间有一个红斑，许多小红丝散落在周围。因为血管遍布全身，所以在肝脏出现问题后，蜘蛛痣也会在全身蔓延。
肝脏是人体重要的消化器官，如果肝脏出现问题，必然会影响消化功能，食欲也会产生不同程度的下降，同时也会出现恶心、呕吐等现象。
5、黄色肤色
肝脏属于木材，如果肝气过多会出现肝郁气滞、脸变黄等现象，同时肝气郁结也会增加胆囊分泌的量，导致黄疸、乙型肝炎等疾病，这些疾病会使人变黄。
老年人能做些什么来保护肝脏？
1、保持良好的心情
根据中医理论''，''肝就是脏的、喜的、坏的抑郁症，在追求愤怒的野心中''，因此，愤怒很容易导致肝气，血瘀不顺利，成为一种疾病。因此，有肝病的老年人首先要学会控制愤怒，尽量保持冷静、乐观、开朗、无忧无虑，使肝火熄灭，肝气通畅。如果你违反这一自然规律，它会伤害肝气，导致肝脏疾病很长一段时间。同时，建议老年人外出放松，多散步，避免情绪压力，因为抑郁也会导致肝脏损害。
2、减少酒精消费
酒和啤酒都含有酒精，会损害人体的肝脏，也就是说，如果长期受到酒精的刺激，就会形成酒精性脂肪肝。因此，对于肝脏不好的老年人来说，戒酒是很重要的，正常肝脏的老年人也应该少喝。
多喝水能补充体液，促进血液循环，促进新陈代谢。多喝水还能促进腺体，特别是消化腺、胰液和胆汁的分泌，从而促进消化、吸收和排泄物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。
4、没有暴饮暴食
过度进食或经常饥饿会导致消化液分泌异常，导致肝功能紊乱。因此，老年人应保持饮食平衡、食物蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等，保持相应比例；尽量少吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜等。
5、不得随意服用保健品或补充剂
长期服用保健产品或补充剂，也会加重肝脏解毒的负担，造成肝脏损伤。因此，必须严格按照医生的要求，在医生的指导下服用。
6、适度运动
如果老年人平时活动较少，不仅会影响情绪，还会导致身体脂肪积累，患上各种老年疾病，如肥胖、高血压、脂肪肝等。坚持每天做适量的运动(如慢跑、爬山、步行、体操等)，不仅有利于身心健康，还能使老年人长寿。同时，还能增强体质，提高免疫力。
总之，由于肝细胞不断吸收血液中的原料，很难避免有毒物质或病毒、毒素和寄生虫的感染或破坏，某些功能的轻度丧失，严重的肝细胞死亡，最终发展成肝硬化、肝癌和肝功能衰竭，甚至肝性脑病，因此，老年人必须在日常生活中更加注意饮食和生活方式，形成维持肝脏的良好生活习惯。如果出现一些肝脏不良表现，及时到医院进行诊断和治疗。