刺猬效应:亲密关系里最大的陷阱,很多女人都忽略了
“容易伤害别人和自己的,总是对距离的边缘模糊不清的人。”“刺猬效应”也被称之为“心理距离效应”,两只刺猬在天气冷的情况下相互依偎,但是它们靠得越近,身体上的刺就越容易伤害到另一方。
如果他们能够保持着一定的距离,不仅仅能够相互取暖,而且还避免了刺伤的一种现象。
刺猬效应恰恰是告诉我们,要懂得保持人与人之间特定的距离,无论你们两个是什么关系,我们都应该明白,人与人之间应该需要一点“边界感”。
在亲密关系中,我们总是会犯这样一种错误,理所当然的认为两个人之间的关系已经这么亲密了,所以二人之间完全不需要保持什么距离。
记得有一次一位男性读者留言吐槽他的妻子,“她完全不知道注重个人的隐私,更不会去尊重我,让我非常的烦恼”。
他和妻子已经结婚15年了,已经过上了,类似于老夫老妻的生活,每天习惯性的吃饭,习惯性的去讨论一些问题。
他比较憧憬结婚前几年的生活,那个时候妻子还懂得去尊重他,能够让他保留一点点空间,但是随着关系的亲密,两个人生活的越久,妻子就会选择去忽视他的选择,更不会去尊重他在生活中的小细节。
他特别讨厌妻子在他的上厕所的时候突然闯进来,他不仅仅觉得很没有面子,而且觉得对方的这种行为令自己特别的难堪。
当然他更讨厌的是妻子动不动的就去翻他手机里的内容,他这种行为让他缺乏信任感。
可是妻子因为这件事经常和他吵架,妻子觉得两个人已经是夫妻了,不需要再有什么秘密,如果你不让我检查你的手机,可能是因为你手机里有一些不可告人的秘密。
两个人为此经常吵架,渐渐的,曾经那个温柔善良的妻子如今变得脾气特别暴躁。
对于很多女人而言,在亲密关系里,最大的陷阱就是不懂得去保持距离。
关系越是亲密越需要有距离感
我们应该明白的是,即便两个人已经步入了婚姻,即便两个人已经生活了很久,但是你们仍是两个不同的个体,你们拥有着彼此独立的生活。
每一个人都需要独立的空间,时间和自由,虽然关系的拉近,一方会在心中容纳另一方,会向另一方敞开自己的心扉,但是那并不意味着你要去占领对方的全部。
心理学家发现,如果在亲密关系中,一方不懂得尊重另一方,去无限窥探对方的隐私也好,还是去毫无目的的占用他的时间也罢,都会给他带来一定的伤害。
这种空间上的侵犯,一开始的时候,对方仅仅会感到厌烦,随着时间的增长,侵犯性越强,他会受不了这种相处模式。
另一方面,如果一个女人完全不懂得什么叫做心理距离的话,那么随着两个人相处关系的增加,她会把自己的全部都暴露在对方的面前,这对于很多的男人来说并不是一件具有吸引力的事儿,反而会让他们觉得这个女人逐渐的丧失了美感。
那么我们究竟要如何去避免这种关系上的陷阱呢?
首先不要把自己的思想强加给对方,在一些家庭关系里有一些女人本身比较强势,所以她总是会把自己的思想强加给对方身上,甚至强加给别的亲人身上。
这种行为本身就是自私的,并且很多时候如果他的另一半做不到如她所想或者命令的那样,她就会在情绪上产生很大的波动,甚至会影响两个人之间的争吵。
你应该去尊重对方的思想,尊重对方的选择,如果你们两个的意见不一致的时候,要学会去协商去沟通,而不是一味的按照自己所想的去做。
另一方面,寻找积极的合作方式,学会彼此融合,这种融合关系不仅仅是两个人已经确立了亲密关系,住在一起那么简单,更多的是精神上的交流。
向对方表达你的需求,也去了解对方的需求,同时你也要去尊重对方的选择。
如果一个人他所想他所做的与你所想,与你所做的有很大的偏差,那么你应该去懂得站在对方的角度去思考问题。
多去认可对方,尊重对方的空间和距离,不要毫无限制的去侵犯对方的隐私,你们既是一个同一体,也是不同的个体。
为什么我们总会把最差的一面留给最亲的人,是因为我们总是习惯性的忽略了亲密关系的感受,原因就在于我们不懂得恰到好处的距离。